Как избавиться от навязчивых мыслей - советы психолога
Как не думать о зб!!?
Почему блин меня посещают такие мысли ?!!!
Комментарии
Очень переживаю, что будет зб
Но прочитала, что при зб должен болеть живот и уменьшиться токсикоз. Токсикоз у меня жуткий. С кровати встать не могу, есть не могу. Концентрируюсь на том, что гормоны вырабатываются, а, значит, малыш развивается. Это не гарантия, но высокая доля вероятности. До приёма у врача осталось 23 дня...
А у меня полнейшая тишина,никакого токсикоза. Как ни в чём не бывало
@zxcvvbnm завидую) но нервно тогда. Не переживайте, с каждой неделей вероятность замершей все меньше. Я уверена, что Вас эта участь обойдет. Обнимаю Вас) ещё немного и нервный первый триместр останется позади 🙏🫂
Тоже самое было, была зб на 9нед, до скрининга каждую неделю ходила на узи
Ой, понимаю Вас! Я в 3 беременность вообще тревожная была. Узи делала каждые 2 недели, и на каждое шла как на расстрел🙈. До 30 недель работа сильно отвлекла, а вот в декрете пипец меня потряхивало((((
Чтобы не думать с 9 недель слушала допплером сердечко и каждую неделю до 1 скрининга ходила на узи , не каждая признается в этом еще , навредить не навредите если будете спать спокойнее , но для этого малыша проверять тогда надо чтобы меньше мыслей было и отвлекаться . У меня такое было и я частый год на узи потому была это точно не вредно сейчас. Пейте магний обязательно .
Самое главное, верить что все будет хорошо с малышом!
Эти мысли стараться отодвигать как можно дальше!
Пару недель и можно доплером пользоваться, а сейчас постараться переключить внимание.
Очень вас понимаю, тоже переживала .. прошла вот скрининг и теперь пользуюсь доплером домашним , слушаю сб и так стало спокойнее жить
Я с сыном тоже слушала сердечко , очень хорошо что такую штуку придумали!)
Вот, жду когда и я могу доплером послушать ))
@zxcvvbnm, я с 9 недели услышала
Может было у вас раньше? Или тут начитались, форум тревожность только повышает.. я ооочень боялась зб, бегала на узи каждую неделю до скрининга. Да и потом тоже часто. Но у меня была она в анамнезе. Ничего не могла сделать с собой, очень боялась что снова будет
Слава Богу, не сталкивалась !
Просто знаю, что такое бывает...
@zxcvvbnm, ну и не думайте об этом, что это изменит? Только лишние переживания. Лучше транслируйте хорошие мысли в космос)
Я тоже об этом думаю всегда , ходила с 15дпп , каждую неделю на узи . 21 августа уже скрининг первый был , после не ходила . Слушаю доплером сама, каждый день 😀
С какой недели начали слушать ?
@zxcvvbnm, в 9 недель начала , но по всем узи и скринингу у меня на неделю опережает . Тогда можно сказать в 10 недель . ( но не всегда находила ) сейчас нахожу сразу , самое главное на полный мочевой искать)
Я всё время об этом думала до первого скрининга и каждую неделю бегала на УЗИ 😃
Ой у меня постоянно эти мысли, после узи, меня хватает ровно на неделю…😭 сейчас жду скрининг 3 сентября, помру скоро 😂
@manunya., у меня в среду скрининг только из за этого держусь 😂 так бы уже там была
@nastyuha_mrr, понятно 🤪, удачи вам . Когда начнутся шевеления будет немного спокойнее
Я каждые 2 недели на узи бегала 🥲 до скрининга
Ну я вот один раз была. Теперь через неделю записалась )
@zxcvvbnm, ну вот меня только узи спасало,тоже переживания постоянно были
Я каждый день новые проблемы выдумываю . То грудь уже не болит, то у всех токсикоз, а у меня нет . То живот сильно болит.
Тоже самое. надо прогонять такие мысли а лучше пить магний b6 для успокоения и думать что всё будет хорошо ❤️
У меня тоже самое , каждую неделю хожу на узи , кое как выжидаю неделю за неделей
Вот скорее бы уже можно слушать сердечко доплером !)
Это нормально😌Вы беспокоитесь за состояние своего малышарика, так многие мамочки на вашем сроке. Постарайтесь отвлечься
У вас тоже такое было?
Боюсь навредить таким образом!
@zxcvvbnm, конечно было!и бессонницы на этом фоне были!
Тоже самое было ! Сильные внутренние переживания . Все будет хорошо!
Потому что часто пишут в последнее время о ЗБ…вот никак🥹 просто перетерпеть недельку🥲