Как пережить смерть отца и справиться с горем: история мамы
Раньше , думала о том что мы не вечные. Что нам рано или поздно, нужно будет хоронить родителей. Так и должно быть . Когда дети хоронят своих родителей а не наоборот.
Но когда мой папа ушел , скоропостижно, неожиданно. В момент когда мы этого совсем не ждали , прям на отдыхе этим летом. Меня сломало. Просто обрушился большой камень и упал мне на голову . В этот момент , мой внутренний ребенок умер . Та маленькая девочка , которая так любила нежиться в папиных руках. Всегда когда мы встречались я лежала на его пузе , и робко думала о том , что если он когда нибудь в жизни уйдет , я этого не переживу .
И вот , уже три месяца я живу …. Без него. Совершенно опустошенной , с огромной дырой внутри.
Моей маме 63. Это 7 лет до 70. Хочется чтобы она как можно продуктивнее и активнее прожила свои молодые годы. Путешествовала , отдыхала , больше была с нами …
Ей сложнее всего. Она живет сейчас одна . Моя Сестра её навещает , и иногда ночует. Я живу в другом городе .
Звали маму жить с нами. Или переехать в Астану . Но она отказывается.
Плохо вижу экран от слез.
Было одно время когда слезы закончились и я не плакала . Сейчас снова мой резервуар наполнился. Вот так плачу по ночам в тихушку . Потому что с мужем уже ругаемся по этому поводу . Он не разрешает мне плакать . Ему сложно смотреть на это. И дети. Которые переживают за меня .
Поэтому прячусь по ночам …. И реву от души
Пишу переодически записи здесь . Выговорюсь. Потом удаляю .
И вроде жизнь идёт дальше . Но уже никогда не будет так как прежде .
И хоть головой об стену бейся, никак не смогу вернуть его. А принять …. Не представляю , как можно это принять .
Так сильно скучаю 😭
Комментарии
Я вас понимаю, мой папа умер этим летом, в июне, ему всего 56, а мне всего 21, каждый день плачу💔😭
Соболезную вашей утрате🫂
Вы не должны проходить этот путь в одиночку, если будет сильно накрывать пишите (я доула смерти, кризисный психолог), я побуду с вами и разделю вашу боль.
Спасибо … Дома сторона мужа и сам муж говорят что слезами своими я притягиваю негатив . Может случился что-то ужасное. Но я осознаю что я слишком много плачу . И громко . Поэтому частично согласна с ними ….
Мой папа не видел моей свадьбы, моих деток... Мне его тоже так не хватает
Когда умер мой отец, я сразу почувствовала себя сиротой. Вот честно, раньше эта фраза звучала по другому, не понимала весь смысл этой фазы. А после потери отца, в душе, внутри меня, сразу промелькнула та мысль и больше меня не покидает ....
Пусть муж не запрещает плакать.
Вам нужно все выплакать, свои эмоции все прожить.
Год обычно горюют сильно, у вас 3 мес только прошло.
Моего папы вобще не стало внезапно, 56 лет, аневризма в голове лопнула и все, мне кажется от того что резко , не болел на наших глазах, мне до сих пор кажется что он в командировке просто, помню первый год очень тяжёлый был, плакала почти каждый день, истерики, плслеродовая депрессия началась, ненависть была к мужчинам старше 56 лет, мне казалось что нечестно что кто то бухает и ходит норм а папе не повезло, мне казалось что окружающие не понимают мою боль и я хотела чтоб они тож это испытали, ближе к 3 годам боль более менее стала тупой, глухой, фотки стараюсь не смотреть почему то, стала для себя чаще ходить в мечеть и просить Коран чтоб прочитали
Терпения вам🙏 жатқан жері жайлы болсын 🙏
20 лет прошло а боль вся та же как и 20 лет назад, только теперь ты сама один на один с ней борешься, благо дети и временами забывается
Прочла и захотелось плакать.
Папе 70, маме 71.
За этот год у папы произошел инсульт, у мамы онкологию обнаружили.
Мне 41, я до этого времени думала родители бессмертны. Не знаю почему, не думала о их смерти. Они были бодрые, активные, жили вдвоем, от нас никогда не ждали помощи. Мама работала до последнего. Папа болел, но все равно сам себя обслуживал, сам ходил по врачам. Этот последний год они превратились в маленьких беспомощных детей, которым нужен уход и внимание. Так тяжело, душа рвётся на части от осознания их ухода в будущем.
Но у нас нет выбора, только принять и смириться. Такова жизнь. Я вас обнимаю, держитесь.
Соболезную вашей утрате! Плачьте, горюйте , вспоминаете. Это часть вашей жизни и именно сейчас вам важно делиться, не оставаться в этом одной. В терапии это так и называется этапы проживания горевания. Обнимаю вас крепко! Делитесь своими чувствами. 🫶🏻🫂
Ваш папа вас вырастил и увидел ваших детей...мой умер когда мне было 5,5 лет...для меня даже слово папа чужое..потому что я его с детства не говорила...в 22 года когда вышла замуж и свекра пыталась звать папой...у меня это так сложно получалось...аж резало слух и я старалась к нему обратится просто на вы.
Карина я вам прям советую сходить на сеанс регрессии и поговорить там с папой...и посмотреть где он и с кем...и думаю вам станет полегче...вы поймете почему он ушел...я когда сходила и увидела и папу и бабушку с дедом и мужа первого...мне стало так легко...конечно может вы посчитаете что я бред пишу...ну вы сильно тоскуете...это тоже сказывается на ваши отношения с мужем с детьми...хочется чтобы вы прошли это горе и остались восспоминания о папе вашем которые вы будете вспоминать с улыбкой 🌷
ссылка
Вот Алевтина, регрессолог...напишите ей...поговорите...и может решите сходить...
Зачем обесценивать чужие переживания? У кого-то родитель умер во взрослом возрасте, у кого-то в маленьком, разве это делает утрату легче? Считаю ваш комментарий о том, что папа увидел детей и внуков, глубоко неэтичным
@lala1land, а меня эта мысль очень успокаивает. Он увидел 7 внуков . Няньчил их, познал эти чувства . И я рада что он останется в памяти моих детей
@lala1land я где то обесценила? Написала это...я Карине говорю что слава богу что папа успел вырастить ее и увидел внуков и внуки по крайне мере старшие будут знать дедушку...я не обесценила а посоветовала одно из решений сходить на сеанс...так как знаю и проходила какого этл терять человека и уходить в депрессию...я где то написала что утрата легче??? Не стоит переворачивать на свой лад...Карина поняла чтл я хотела сказать...🌷
Это боль никогда не уйдет , просто мы люди учимся жить с этой болью . Жизнь продолжается, понимаю , что больно. Но вы не должны показывать свои слезы своим детям и мужу, им больно смотреть на вас такую. Просто представьте , что ваш папа всегда рядом с вами , просто вы не видите его , мне так помогло , когда я потеряла своего близкого человека
@karina_erik спасибо. Вам тоже мои соболезнования. Иманы жолдас болсын. Жатқан жері жарық болсын!🤲
Господи, сейчас прозвучит максимально тупо, но я вам даже чем то завидую, потому что у меня вообще не было такого отца, с которой бы чувствовала себя маленькой девочкой, принцессой, баловницей…
Для меня чужды эти чувства, каково это быть любимой желанной дочкой🥹
И даже не знаешь как хуже, познать все эти ощущения и потерять любимого отца или даже никогда об этом не знать и вырасти абсолютно без этого крепкого плеча рядом.
Конечно же ваша боль вполне объяснима, ведь вы потеряли частичку себя.
Пусть Всевышний облегчит вашу боль🙏