Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ira
Ira
Мама сына (2 года)

Отпуск в Сухуми: как я похудела на 200 грамм без диет

Перед отъездом я весила 61.700 кг. А знаете, что самое удивительное? Вернувшись домой, я встала на весы и увидела… 61.500 кг

Представляете, я даже немного похудела😊💃 Так что, можно сказать, что отпуск прошел не только вкусно, но и с пользой для фигуры😉

В общем, я прекрасно отдохнула и готова с новыми силами возвращаться к привычному режиму. Но воспоминания о сухумской кухне еще долго будут согревать меня в холодные осенние вечера😋

Тг профиль Ира без жира

Присоединяйтесь ❤️☺️

5

Комментарии

selena_7

ЕленаМама дочки-младенца

200 грамм это похудение? 😀 просто в туалет когда-то сходили, а когда-то нет. Вода когда-то ушла, а когда-то осталась))

Ответить

kozulevanata93

ledigaga

Я тоже в египте на отдыхе не набрала) я даже там занималась) мне очень понравилось так отдыхать)

Ответить

rinakamushek94

IraМама сына (2 года)

Дааа очень круто

Вы умничка

Ответить

lola26

lidaМама дочки (9 лет)

Можно телеграмм ссылку

Ответить

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте…

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.