Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ira
Ira
Мама сына (2 года)

Отпуск в Сухуми: как я похудела на 200 грамм без диет

Перед отъездом я весила 61.700 кг. А знаете, что самое удивительное? Вернувшись домой, я встала на весы и увидела… 61.500 кг

Представляете, я даже немного похудела😊💃 Так что, можно сказать, что отпуск прошел не только вкусно, но и с пользой для фигуры😉

В общем, я прекрасно отдохнула и готова с новыми силами возвращаться к привычному режиму. Но воспоминания о сухумской кухне еще долго будут согревать меня в холодные осенние вечера😋

Тг профиль Ира без жира

Присоединяйтесь ❤️☺️

5

Комментарии

selena_7

Елена

Мама дочки-младенца

200 грамм это похудение? 😀 просто в туалет когда-то сходили, а когда-то нет. Вода когда-то ушла, а когда-то осталась))

kozulevanata93

ledigaga

Я тоже в египте на отдыхе не набрала) я даже там занималась) мне очень понравилось так отдыхать)

rinakamushek94

Ira

Мама сына (2 года)

Дааа очень круто

Вы умничка

lola26

lida

Мама дочки (9 лет)

Можно телеграмм ссылку

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте…

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.