Как убрать целлюлит на ногах при проблемах с коленями: упражнения дома

К психологу сходите, ваша фигура и ноги просто волшебные. Мечта многих.

Хорошие ноги, дряблости целюлитной нет) смотря как сесть) вытинуть ножку надо эть)) а упражнения не задействуя колени надо? Например отведение ноги стоя в бок и назад. Водный баланс соблюдать)

Сбалансированное питание+ активность. Приседание не убирает целлюлит. Худеет человек от дефицита ккал.

P.s. на фото не увидела жирных ног

Ноги как ноги

Девушка, миленькая, ну где там ноги целлюлитные? Но если вы и прям видите. То скрабы, щётка для сухого массажа и масло антицеллюлитное. Мой топ👍🏻

Ноги нормальные.

А с самооценкой и любовью к себе нужно поработать

Уменьшить (еду не жарить, сметану заменить на греческий йогурт и прочее) количество жиров в рационе (я тоже склонна поправляться внизу и инфа проверенная). Пить много воды.

На ютюбе полно видео тренировок без приседаний, их ввести 2-3 раза в неделю. И самомассаж лимфодренажный.

Нам бы в плане самооценки поучиться у Америки. Там девушки 100+ кг вообще проблемы в этом не видят. А наши девушки - красотки парятся по такому поводу

А где целлюлитные ноги? Вы хотите ноги-спички как у девочки в 12 лет?) у вас прекрасная женская фигура

Нормальные ноги. Неудачно сели просто. Я у фитнес тренера видела фотку, у неё на самом деле ножки красивые, а села неудачно и получилось будто ляха жирная. 😁

Хорошие ножки 🤷🏼‍♀️

Вы черезчур самокритичны)

В каком месте? Вообще не вижу такого! Отличные формы у вас!

Ну вы и описали свои ноги🤦🏻‍♀️😅 на фото ни жирнючих ни целлюлитных ног не видно, это субъективно ваше восприятие))просто вы себя в голове другой представляется( свои ноги в смысле), а со стороны по фото ноги как ноги, нормальные ноги)))

А так стараться правильно питаться конечно, без вредной пищи, делать скрабы, на массаж походить, от целлюлита(если он есть) поможет, и объем уменьшить может.

Где ужасные ноги ? Красивые ноги !

Питание и ещё раз питание. Это основное