Что сдать на щитовидку при инсулинорезистентности и наборе веса?

УЗИ ЩЖ, кровь на гормоны ТТГ, Т4

Ттг не показатель,к сожалению врачи не все это говорят.За метаболизм отвечает гормон Т3,если он понижен,вес будет стоять или повышается только.У меня ттг норм,а т4 и т3 низкие,+13 за год,с горем попадаем скинула за два месяца три кг и то это на велгии,так нечего не помогало

Я бы для начала посчитала калории свои дневные. Как оказалось например у меня, я просто жру дохера. Незаметно порции вырастали, и проч и ты уже не понимаешь, что переедаешь

Я все проверила, УЗИ сделала,тоже и шаги и начала функциональные тренировки посещать, но я тупо перебираю по калориям 😂

Витамин Д отвечает за инсулин, рецепторы и еще много чего. Если вит Д не в норме, то и инсулин растет. Также нужно смотреть и обмен железа, ферритин, щитовидку.

Инсулин снижает витамин Д, миоинозитол, берберин.

У меня тоже инсулинорезистентность, стала принимать витамин Д в своей дозировке и миоинозитол за 2 месяца ушло 6 кг, а раньше вес просто стоял и не двигался сколько бы я не ходила шагов, как бы себя не ограничивала.