Триатлон в Самарканде: жара +39, ветер и незабываемые впечатления

🕌ДЕЛО БЫЛО В САМАРКАНДЕ …

…

… на 🚴‍♂️Challenge Samarkand 113.

☀️Гостеприимный Узбекистан встретил классической для него жарой + 39…

«Плевать, нам не привыкать!», - подумала я я и отправилась на экскурсию по Узбейкистану🕌

🤩Когда тебя окружает такая атмосфера, не обращаешь внимания ни на что.

🥘Местная кухня — это вообще отдельный космос! Мы попробовали всё, что могли: плов, манты, барашек из тандыра, голубцы и местный суп с фрикадельками.

Размышлений о правильности углеводной загрузки не было совсем, мы ели и пили душой🤤

🚴‍♀️Старт небольшой и уютный Около ~500 участников со всего мира , красивый рассвет☀️ и атмосфера высокого уровня организации даёт ощущение чего-то особенного!

🏊Плавание в гребном канале - превосходно. Вода чистая, комфортная по температуре ориентир . Однако впервые разбили очки для плавания часами, слетела шапочка, и последние 500 м плыла вслепую с полными очками воды.

😅Половина участников тоже приплыли «лысые»: уж очень тонкий материал был у шапок , который не дружит с головой от слова «совсем»

🚴‍♀️Транзитка одна на бег и вело : маленькая , все близко, всё компактно, быстро и понятно!

🛣️А вот трасса — это было настоящее приключение!

🕌На карте я видела помпезный маршрут, но на деле всё оказалось ещё ярче.

🚴‍♂️Один круг вокруг городу, захватив все достопримечательности, пронзив самый центр древнего Самарканда по брусчатке.

🤩Велоэтап — это было настоящее удовольствие, потому что начался он со спуска со скорость 55 км/ч, можно было не думать ни о чём, просто ловить ветер. 💨

😤Но потом пришёл момент возвращения — и здесь встретил нас встречный ветер стеной, который выветрив весь энтузиазм, а в голове крутилась лишь одна мысль: «Скорее бы на 🏃‍♀️‍➡️бег!»

🫡Бег, друзья, это была уже отдельная миссия.

🥵Жара +38, ветер, как в пустыне💨, и 22 км в пут, жар по коже, как на сковородке!

👌Но мы приехали работать в любых условиях, главное выбрать правильную стратегию!

😅Дело в том, что на бегу почти не ощущаешь, что потеешь, сразу высыхаешь- в этом мы есть подвох гонки.

☝️Кстати, об этом нас предупредили н брифинге!

💧Поэтому главное — вода, вода и ещё раз вода. Пить, обливать себя и снова пить! Пару сотен метров — и снова этот ритуал. 💦

⚠️ИТОГИ:

🚩PB 4ч 50 м

🥈2-я в age group

4️⃣ в абсолюте

💣КВАЛИФИКАЦИЯ на чемпионат мира в Словакии 2025

📍P.S. Приятным бонусом стал фееричный салют 🎆 , 450 кг плова 🥘, медаль🥈, которую не хотелось снимать, и тарелка🏆, на которой, по сути, можно и плов есть, и мечтать о новых победах! 🌟

🚴‍♂️Challenge Samarkand 113 — это старт, который запомнится навсегда.

Вернусь обязательно! 🤘

#ольга_голубенкова #самарканд #challengesamarkand #мотивацияспорт #триатлон #challengefamily #challengesamarkand113 #триатлонсамарканд #triathlon #challengesamarkand2025