Что лучше для похудения дома: беговая дорожка или степ платформа?
Всем привет)
Прошу совет)
Я худею, хожу вечером по 40-50 минут практически каждый день. Начинается плохая погода, дожди снег и не уверена что буду ходить при такой погоде. Была мысль купить беговую дорожку ходить дома, но жаба душит 😆
Думаю может степ платформу, на ней по часу в день заниматься..
Комментарии
@sofaaa а,тогда ок, про питание вы не сказали, и я удивилась)
Мой опыт - да, осенью и зимой вы бросите, скорее всего или будут очень редко ходить. Плюс не забывайте, первые кг уходят легко, а дальше всё сложнее.
Не проще ли просто записаться в зал на осень-зиму?
@belcanastasiya, да не особо проще, мне не удобно вообще из дома уходить, гулять иду поздно когда муж придет домой и я всех накормлю и уложу
Мамочки гуляют?
Девушки! Скажите, вы правда ходите с детьми в любую погоду на улицу?
Я вот смотрю на то, что сегодня за окном и мне не то что на улицу, на балкон не хочется выходить. И чувствую я себя от этого ну как то так себе... Потому что кого не послушай, все мамочки гуляют с в любую погоду, так еще и по два раза на день..
В чем ходят летом мальчики 9+ лет? Идеи обуви
В чем летом ходят на ногах ваши парни 9+ лет? Посмотрела погоду на следующую неделю и поняла что кроме кроссовок нету ничего у человека
Дагестан: Сулакский каньон, Бархан Сарыкум - наш первый день! Невероятные виды, но погода подвела!
Первый день в Дагестане 😍
Бархан Сурыкум, Сулакский каньон, кофейня в пещере!экстремальная поездка на катере 🫣
Обалденные лепешки , шашлык и раф с урбечем 🤤
Нам «немного» не повезло с погодой, за день до этого все ходили в футболках , а нам вчера пришлось кутаться во всю одежду. И сегодня обещают снег 😬
Каждый день гуляю с детьми или хандра?
Девчули, а Вы каждый день ходите гулять с детьми? У меня хандра какая-то с этой погодой...
Я одна такая? Не выхожу с ребёнком на улицу из-за непогоды?
Девоньки! Вот скажите все ли ходят каждый день на улицу не смотря на не погуду или я одна такая могу по несколько дней с ребёнком не выходить из за не погоды 🙈
Есть много приложений для домашних тренировок для дома.