Как уложить спать ребенка в 1,6 года без укачивания на руках

Меньше углеводов в питании, сахар убрать, днем ушатывать максимально на прогулке прям активно, коляску дома оставить-500м спокойно может пройти в этом возрасте, горячая ванна перед сном отменить.

Про укачивания-я отучила в 9мес, перешла на похлопывания, лежала и клала себе на живот. В вашем возрасте можно попробовать похлопывания, но думаю, уже поздновато и для укачиваний, и для похлопывания-продолжайте гладить или обнимать.

А вообще, если мне прям надоедало укладывать, я просто выходила из комнаты и шла пить чай-работало безотказно)

Час крутится, ноет, по разному. Раньше было быстро и легко, теперь пока укладываю устаю больше чем за целый день.

Книжку читаем, потом засыпает. От 30 минут до 1,30 занимает

.

Я качала не на руках, а укладывала на бок ребёнка и ложилась с ним ложками и прям держала и подкачивала. Потом все меньше и меньше, потом только гладить спинку, потом уже попка к попке ложились и засыпали, я в телефоне залипала))

Потихоньку уходить от укачивания...т.е.снижать амплитуду,чуть постояли,присели.Просто это не быстро...Надл отучить и отвыкнуть от определенного действия.Вам надо дойти до стадии заснула обнимая вас на руках и потом уже кластт рядом на руку свою ,потом сама уже будет...

Я младшего вообще не качала, максимум ходила немного по комнате с ним

Сейчас моемся, читаем книжки, я включаю инструментальную музыку на телефоне, беру на ручки сидя, либо просто обнимаю, либо покачиваю немного, он засыпает и я укладываю в кровать. Но у меня это вынужденно, тк средний сын еще в кровати и они друг другу уснуть не дадут)

Фитбол по-прежнему 😊

Колыбельная, ГВ, обнимашки

Мы уменьшали амплитуду качания и время, перекладывали в кроватку, гладили и так по кругу, так и ушли от качаний

Сейчас просто глажу по спине или животу

Мы качали до 2,6 😅 младшего))