ПП обед на 297 калорий: творог с фруктами и орехами

post image

Обед:

Творог (158 г): 165 калорий.

Половина яблока: 47 калорий.

1 целый абрикос (около 70 г): 35 калорий.

1 чайная ложка мёда: 22 калории.

5 орешков кешью: 28 калорий.

Итого, общая калорийность этого блюда составит 297 калорий.

Комментарии

Гульназ·Мама сына (4 года)

Бжу считали?

Нравится Ответить
Елизавета·Мама сына (1 год)

Б: 26,96

Ж: 10,69

У: 24.71

Нравится Ответить
Ангелина·Мама двоих (младенец)

Почему все примерно?

Нравится Ответить
Елизавета·Мама сына (1 год)

Удалила слова «примерно» , чтобы вас не смущать

Нравится Ответить
Ангелина·Мама двоих (младенец)

@liza-vkontakte не воспринимайте всё в штыки) на упаковках указана калорийность продуктов четкая, у вас подсчет точный по граммам, поэтому и спросила почему примерно)

Нравится Ответить
Елизавета·Мама сына (1 год)

@linka_apelsinka, ну калорийность яблока и абриса нигде не пишут

Это информация берется из интернета

Нравится Ответить