Невероятные результаты за год: фото до и после тренировок
Перед вами один лучших результатов нашей командной работы!
Невероятная труженица - первое фото - май 2024, и затем фото август 2025. Последнее фото - Адель в жизни . Встретив ее вы и не поймете , что она на сушке)
Я жду медалей и кубков в этом сезоне!!!
Лучший комментарий
Комментарии
Я бы сделала себе вызов для подобных конкурсов🙈
Мне нравится -девушка молодец конечно ❤️🔥
Можете попробовать наш проект «просушка» 🤓 там мы куем будущих чемпионок
@alina_nasyrowa а грудь нужна? Если я подсушусь так, то одни соски останутся🥲
Как жаль что вы далеко... Всегда мечтала в таком поучаствовать 😊
А сколько это все выходит по деньгам? 💰 от начала до пьедестала.
Смотря какая категория :) фитнес стиль - купить только шорты и топик с ВБ, а фит модель - только платье от 100к
@alina_nasyrowa и тренировки ведь, наставник сколько выходит в среднем? Взносы, что там есть ещё..
А платье прям интересно какие , пойду гуглить😁
100% в жизни девушка не так выглядит. На фото же позирование, она напряглась оч сильно, чтоб рельеф более выражен был
Девочка умничка .
Видимо не все понимают этот спорт.
А мне очень нравится 😍 все в тонусе, без перебора 👍👍👍очень целеустремленная и дисциплинированная девушка. Это называется характер🔥 Браво!
В обычной жизни просто худая и подтянутая!)) тем более на фото позирует!
сама лично знаю ее) прекрасно выглядит!
Огромный труд! Молодец 🤩
А что случилось с зоной бикини? Она вся посинела? Или там тоже тату? А со спины бы посмотреть)
Форма класс👍огромный труд!
Те кто пишут ужас, не понимают что в обычной жизни девушка выглядит просто худенькой и подтянутой))
До этого фото девушек "после"лучше было без этих костей, я просто не понимаю в этом ничего,простите если так грубо
У нее категория фит модель - мышечность наказывается
@alina_nasyrowa а какие критерии оценки в этой категории? 🤔
Отсутствует какого либо жира? И мышцы в тонусе?
Область таза и бикини пугает 🙈
А как со спины выглядит?
Девушка конечно молодчинка 👍👍 🔥🔥🔥
@anastasiya_tit, критерии оценки: пропорциональная, в меру сухая спортсменка без мышечной гипертрофии и венозности. В идеале тонкие суставы, широкий плечевой пояс, узкая талия и длинные ноги
@alina_nasyrowa, это не вредно для женского организма? Как дела с менструацией и гормонами?
@c_ssssg, у нее все отлично, мы готовимся без каких-либо препаратов
Очевидно, что работы много, но выглядит пугающе 🙈 я уже прочитала про образ 👌 все равно любоваться не получатся
Думаю, откатить немного назад проще простого, видимо, это сушка к соревнованиям
А для простых смертных, можно фото без жилок😅
Девушка умничка, пахала🔥
Выглядит конечно так себе😁, но я походу не шарю в этом)
Это сценическая победная форма) тяжкий долгий труд
@alina_nasyrowa это понятно что человек вкалывал что бы так выглядеть👍
Зона бикини пугает 😀
Работа большая конечно)
@viji_o, нет, но не думаю, что теперь посмотрю 😀
Выглядит конечно так себе😁, но я походу не шарю в этом)