Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
KSMR00
KSMR00
Мама сына (5 лет), беременна (22 нед.)

Как остановить набор веса при беременности - советы мам

Как остановить набор веса в беременность?🙈

Ем мало, стараюсь гулять, соль также ограничиваю, а вес растет и растет.

Уже ➕ 3,7кг 🥲

С 17 недели где-то пополз вверх, хотя я ничего в образе жизни не меняла, так не хочется превратиться в бегемота🦛

Для кого как, а для меня эта тема прям стресс, с детства худею , то на 30кг, то на 20, то 15 после первой б, не хотелось бы повторять🥲

18

Комментарии

tatiana.v.

Татьяна

В ожидании первенца

Я вас понимаю, тоже очень переживаю по этому поводу, даже иногда считаю ккал, чтобы в норме оставаться, все равно вес растёт, наверное нужно немножко просто расслабиться, подумать о здоровье малыша, я думаю вы и так всякие вредности не едите, после родов все скинем 🙏 я очень надеюсь

nonanills

Nona

Мама сына-младенца

Да тут же не ясно что за вес то. Я в родах 75 кг была, выписывалась 59

nfgkk

Надюха

Мама двоих (младенец)

Как такое возможно? Мало кушали в роддоме? Много нервничала может?

nonanills

Nona

Мама сына-младенца

@daria.94 ну вода лишняя, все беременные отекают. Моя подруга первого рожала +20 кг набрала, рожала второго уже на диете сидела, набрала 22.

n.devyatova

Наталья

Мама сына (11 лет), беременна (28 нед.)

Я тоже активно набирала , при том что не сказать что ему все подряд . 2 недели назад сдала ГТТ и привет дсг . Вообще не хочу вас пугать чем то , это просто мой опыт . Сейчас держу диету + стала вечерами пить морс из брусники или облепихи . И вот за последнюю неделю -1 кг .

После морса прям заметила как лишняя влага ушла из организма . Нос в последнее время был картошкой , думала гормоны . А оказывается жидкость вышла и нос вернулся мой .

j.oz

Татьяна❤️

В ожидании первенца

Подскажите, морс каждый день пьёте до сих пор? Провариваете ягоды или кипятком просто заливаете?

n.devyatova

Наталья

Мама сына (11 лет), беременна (32 нед.)

нет , надоел . Сделала паузу . Я их сначала немного кипятком заливаю и давлю ложкой . Потом холодной водой доливаю и пью

tamara51

Тамара

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

У меня то же вес растет. +4.

Причем точно так же как и в первые беременности. Хотя в этот раз не позволяю лишнего.

Видимо такая от особенность организма.

За то после родов весь этот вес остаётся в роддоме.

svetagofman666

Светлана

Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)

Я так и не могу остановить набор. В первую +25, за двоих не ела, ела как до беременности, а вес рос. Из роддома вышла -16, еще -9 постепенно, где-то за 9-10 месяцев ничего не делая.

Сейчас уже +19, последний месяц сижу на диете ГСД, а вес всё равно растет

lila_tim

Лидия

Мама сына (6 лет), беременна (23 нед.)

У меня так же, резко за недели две плюс 3кг до этого до 15 недель +1кг

Как дальше будет не знаю даже

weller13

Валерия

В ожидании первенца

Я уже +12😂 так парилась, когда за 10 перевалило. А сейчас стараюсь прост лишний раз на весы не вставать. Пошло все…такую работу организм выполняет, такую важную фазу жизни переживаем, если я еще себе буду рот закрывать насильно😂я точно в депрессию уйду

bad3010167

Имя

У меня пока +5

Ем как до Б

Нет ничего такого

Нужно пить воду 30 мл на 1 кг веса

Только чистую воду.

ksmr

KSMR00

Мама сына (5 лет), беременна (22 нед.)

Я была бы рада набрать всего 5 к 30 неделе 😁

kossshk

Алиса

В беременности сыновьями набирала до 10 кг. В эту 15+. Ходила по 17 тысяч шагов, ела нормально, но привесы большие. ГСД нет. Врач разводит руками, так бывает)

the_fox_mother

Дарья

Разве это много?!

ksmr

KSMR00

Мама сына (5 лет), беременна (22 нед.)

Ну учитывая что это всего лишь 20я неделя, думаю да

emiliya.emiliya01

Эмилия

Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)

Это уже никак не остановить 😂

Думала наберу в эту беременность меньше, но сейчас вес активно растет, хотя я не переедаю 🥲 плак

У вас всё хорошо , в плане набора веса

safia6

Сафия

Мама четверых детей, беременна

Думаю это не остановить пока не родить 😅🥰. Я весила до беременности 60 кг , сейчас уже 67 . +7 кг за 26 недель беременности, завтра 27 неделя беременности и 3 триместр. Думаю уже 8 кг есть. Хотя хожу, в день от 5 тыс шагов до 12. В еде себе не отказываю но не переедаю

Кому ставили крупный плод по УЗИ и подтвердилось ли это?

Кому ставили крупный плод по узи Подтвердилось ли это при рождение? Поставили на 32 недели вес 2500🥲 Гсд нету, в весе набрала не много🧐 И есть шанс что с таким весом ребёнок раньше родиться😅? ( шейка была 25 на 32 н)

Девочки,кто после вторых родов. Вернули ли вы свой вес,если да то как? У меня прям крик души он все растет и растет.…

Девочки,кто после вторых родов. Вернули ли вы свой вес,если да то как? У меня прям крик души он все растет и растет. После первого легче все это было(