Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аня
Аня
Мама дочки (8 лет)

Как выкинуть из головы ужасный сон и уснуть после кошмара

Вот и легла в 22:45 называется спать 😐

Я проснулась в 00:30 в диком стрессе, страхе.. просто пи.ец какой сон приснился. Жесть просто жесть. Ничего накануне не смотрела страшного такого. Просто ни с чего сон..

Спать весь день хотела. В итоге в 22:45 уже поняла что точно надо спать. А я никогда во столько не засыпаю.. обычно к 00-01-02 ночи..

Бл.ять какой стресс был 😭😭😭😭😭😭 ааааа я теперь не смогу уснуть. Как выкинуть из головы этот ужасный сон 😭😭😭😭😭

4

Комментарии

a501

Алена

Мама троих детей

Идите на кухню, откройте кран с водой и скажите слова куда вода туда беда …

Тоже бывает, утром пройдет

Отметок «Нравится»: 0
mamulya_vikulii

Аня

Мама дочки (8 лет)

Я дочку разбудила и с собой привела спать. Мне так спокойней. Муж в командировке просто. Капец меня ещё трясёт намного.. реально стресс 😭😭😭 пипец блин

Отметок «Нравится»: 0
ummselin

ummselin

Папа всегда учил меня говорить «Куда ночь туда и сон» и обязательно помыться полностью под теплым душем🙏🏽

Отметок «Нравится»: 0
gaechka0201

Мария

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Хороший сон воскресни плохой пополам тресни

Отметок «Нравится»: 0

Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин;…

Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин; 12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х; 17:00 сон у груди 30мин; ..? А вот дальше как? Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо! Нам 4,5 мес.

Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это…

Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?

Когда дети начнут спать до восьми утра?

Когда наступит возраст наконец что дети будут спать хотя бы до восьми? Я уже не вывожу, каждый день вставать в 5 утра. В воскресенье, и бегают и шушукаются и не понимают ничего, я так устала уже от этого 😭 ну хотя бы в 8, ну 7 утра. Но в пять 😭 а ложатся в 22. Хочу просто сейчас выбросить к херам все игрушки и книжки, чтобы не к чему было вставать в такую гребаную рань!!!

Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?

Когда там дети начинают спать всю ночь🙈 У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану. Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈 Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈 Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔 Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь. У невролога были, такой ребенок. У кого было похожее, когда сон наладился? Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ♥ Про окончания гв в 1,8 пост (много вопросов в комментарии) https://mom.life/post/679915c0e0205210e45f6592