Головные боли после родов: причины и советы мам
Это старость уже чтоли?!
После родов почти сразу появились головные боли. Разные и в разных местах. Временами туманность и головокружение. Недавно вообще все поплыло , когда начала вставать с кровати, думала упаду сейчас, чуть не поймала паничку. Последние дни тоже голова тяжелая или болит. Меня так задолбало уже это состояние(((( когда была у невролога- она ничего не нащупала 🤷♀️ Планирую записаться к другому…. Если у вас такое было/есть, из-за чего это? Может подбодрите меня. А то я уже думаю о самом плохом.
А ведь детям нужна мама, здоровая и энергичная.
Ферритин, гемоглобин в норме. Витамин д поднимаю (27 всего)
Комментарии
У меня стала голова часто кружится. Витамины и давление в норме. Невролог списал это на то, что я мало сплю…
Кстати, в беременность голова не болела, что для меня было шоком. Сейчас болит, но будто бы намного реже, чем до беременности.
А у Вас она сильно кружится или моментами ? Или просто как туманность ? Не было такого что аж все плывет вокруг и сейчас упадешь🫣?
@oksanasorokina8780, не так сильно, просто как-будто шальная голова, туманность да. Бывает моментами, не постоянно.
Соглашусь с комментарием выше. Когда у меня были частые головные боли в межсезонье, врач отправляла меня на узи шейно-позвоночного отдела и ещё что-то. Но я так и не дошла.
Проблемы с нормальным кровотоком к голове - то есть в шее, плечах проблемы, зажим. Остеопат, упражнения на исправление осанки и расслабление мышц в этой области. Самое элементарное - встать у стены, пятки ягодицы лопатки затылок касаются стены, плечи опущены, макушка тянется верх. Постоять сколько получается, мышцы запоминают правильное положение, сразу почувствуете разницу, как должно быть и насколько скрючены мы ходим обычно). Ещё: стоим без опоры, руки вытянуты вперёд, пальцы в замок и вывернуть от себя и тянуть руки от себя, а затылок тянем назад. Как бы пальцы и затылок в противоположные стороны. 30 сёк и отпускаем и чувствуем свою шею распрямляющейся) Помассировать еще не плохо бы заднюю поверхность шеи после этого.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Это все от зажимов в плечах и шее, лично у меня конечно 😄. Тоже так стало с появлением сына, он крупный и пошло-поехало.
Обошла врачей - все в норме. Пила таблетки, ходила на форез - это все на 1-2 месяца было.
Только упражнения спасают.
Сейчас сына не ношу, но если что-то тяжелое подниму, сразу подобное состояние на несколько дней
Голова мутная, кружится , могу плохо помнить какие-то события, в глазах иногда пелена.
Апликатор Кузнецова прям 👍 и зарядка, особенно у стены, как выше написала девушка