anik.z.e
any.tk.a
anik.z.e·Мама дочки (1 год)

Как определить опущение матки и помогают ли упражнения Кегеля?

А как понять что опущение матки? Только на узи же?

Кому нибудь вообще упражнения Кегеля помогало?

Во время п/а постоянно залетает воздух , так неприятно 🥴

16.08.2025
2

Комментарии

djamilya_gimnastika.intim
·Мама троих детей

Интимная гимнастика 🔥

22.08.2025 Нравится Ответить
bru_ka

Гинеколог сказала и посоветовала эту штуку. Я результат почувствовала после первого же применения. И мужчина тоже 🤣 ссылка

18.08.2025 Нравится Ответить
absattarova_psy
Лиля·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Прошла интимную гимнастику и восстановилась после двух родов, тоже воздух заходил, потому что мышцы тазового дна слабые были. Еще явный признак, если сикаетесь во время чиха или прыжков

17.08.2025 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)

Просто кегель не поможет , мало кто его делает правильно

17.08.2025 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)

Мне упражнения помогли , но в послеродовом центре. 6 лет после родов «пукало» , одна говорила гиня ой пройдет, другая не увидела проблемы. В итоге месяца занятий хватило , больше не «пержу»😅 по другому не назвать просто, очень сильно воздух заходил.

17.08.2025 Нравится Ответить
sailor_moon1996
Freedom ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

А что за упражнения? Кегеля или на тазовое дно ?

19.08.2025 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)

@sailor_moon1996, на курс ходила , все вместе и кегель (сжатие ) и дыхание и тд. Только так работает

19.08.2025 Нравится Ответить
alina.alinaya

Упражнения не помогут вообще.у вас опущение стенок скорее.Можно делать упражнения именно на тазовое дно,в не кегеля.кегельн это бесполезное упражнения,а чаще может даже сделать ещё хуже. А лучше всего вагинопластика

17.08.2025 Нравится Ответить
any.tk.a
anik.z.e·Мама дочки (1 год)

А, хорошо, спасибо 😊

17.08.2025 Нравится Ответить
moe_solnishko
Александра ·Мама четверых детей

Кегель помогал после каждых родов восстановиться

17.08.2025 Нравится Ответить
mrs.sneg
Евгения ·Мама двоих (младенец)

Гинеколог на осмотре может сказать. У меня после родов опущение , стоит пессарий. Через месяц его будут снимать и решать либо лазер либо операция, но мне мой врач сказал что лазер это кратковременный эффект и лучше будет сделать операцию, но опять же надо смотреть какое будет состояние когда снимут пессарий.

16.08.2025 Нравится Ответить
lianabuhavec98
Лиана·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Воздух это скорее всего мышцы слабые,а не опущение

16.08.2025 Нравится Ответить
ll.200
ллллл·Мама дочки-младенца

Может опущение стенок

16.08.2025 Нравится Ответить
linka_apelsinka
Ангелина·Мама двоих (младенец)

Только на кресле гинеколога

16.08.2025 Нравится Ответить