Что делать, если ребенок не хочет спать днем и поздно засыпает ночью?

а я просто не смогу придерживаться какого-то расписания. У меня бессонница - предположительно тревожное расстройство из-за того, что слишком многое хочу контролировать 🙈 и как бы парадоксально не звучало, я стараюсь некоторые вещи отпустить, пожертвовать так сказать ими, чтобы не держать их в голове. И сон ребенка это одна из таких вещей. Мне очень хочется, чтобы она быстрее начала говорить и говорила бы мне, когда она голодная, чтобы я еще и еду тоже отпустила 🤣🤣 хотя я и сейчас забываю о ней часто...

у меня тоже есть привычка контроля 😂 по причине того, что до ухода в декрет я занимала руководящую должность

Она не переросла в то, что у вас, она просто есть, но я научилась «забивать» там где это не критично, то что я считаю важно - я контролирую всё и вся, даже вселенную 😂

🧶

Я просто вот так, но подливает масла в огонь еще и то, что муж не следит, когда ребятенку надо куда идти, прививки не прививки или что там. Поэтому если я не буду следить, чтобы ребёнок ходил гулять (хоть когда-то), что ест (не только смесь) и на какие мероприятия ходит (пока по врачам), то никто не будет следить...

А с одним сном, у вас второе вб сколько выходит?

7-8 часов

@blondimyr, мой вопрос был адресован по большей части консультантам по сну, которые здесь есть, а советы вроде пусть спит, сколько хочет, мне не требуются, о чем я написала в самом начале еще. Если у вас это работает и вам подходит - хорошо)

вам и следующая девушка говорит, дайте поспать первый сон сколько хочет😂

Тут же очевидно

Господи, как хорошо сказали🙏🏼 спасибо вам, что вы так об этом пишите и работаете над сном ребенка👍

@bailarin, у Вас очень хорошие отрезки ВБ, я думаю ребенок потянет

ох, боюсь, что ляжет в ночь в 18-18.30, и утром встанем в 5)

попробую сегодня без микро сна, мы сегодня в 7.30 встали

@bailarin, поняла

Отслеживайте тогда качество ночи

Скорее всего не хватает все же вб за день

В 1,1 г скачок роста, в этот период вообще может кавардак начаться, но 2 сон лучше не сбрасывать

Лучше после скачка стабилизировать и сбросить

Переход на 1 сон занимает 1-2 месяца обычно

Мы оч долго маялись, но это потому, что у нас переход совпал с зубами и +я старалась все очень медленно и бережно наращивать, не допуская перегулов

в общем у нас за эти дни были такие варианты:

1. 1вб 4.30 1дс 2 часа, но пришлось продлевать через 1.30, 2вб 4.35 в ночь уснул в 18.40 - до 23 часов дважды пробуждался и быстро засыпал, в 23 пробудился, покормили и он бодрствовал 1.20 где-то, но не особо активно, садился, ложился, опять садился, ползал по кровати и прикладывался. Обычно у нас такого не бывает, пробуждается только 1 раз кушать и то не каждый день, и сразу спит дальше.

2. И потом несколько дней было опять 2 сна

1,2,3 вб - все по 4.30 +- 5 минут, ориентировалась на ребенка, он засыпал самостоятельно, 1 дс - 1час, 2 сон - через 20 минут будила, но разбудить очень сложно, в итоге выходит все равно 25-30 мин, засыпает не особо охотно на 2 сон, и в ночь тоже, сопротивляется, хочет играть, засыпает дольше, чем обычно. Даже не знаю, оставить пока два сна? И ложиться так поздно, ночной сон получается всего 9 часов, дс 1.25-1.30, мало сна за сутки.. а на 1 дс - просыпается и бодрствует, или стоит пробовать 1 дс?

я бы оставила пока 2 сна

Надо нарастить 1 и 2 отрезок вб и перейти на режим с микро-сном, чтобы ребенок его адекватно мог вытягуть

Если вб меньше необходимого, то и сон 2 будет более 20 минут

После микро-сна идет короткое вб, оно всегда будет короче 1 и 2

Очевидно, что 1 сон пока не подходит, просто надо искать оптимальный вариант сна и бодрствования для 2 снов

На 1 сне было ночное гуляние, потому что ребенку мало 9 ч суммарного вб

На 1 сон переходят, когда суммарное вб 10 ч минимум, а чаще всего оно 10:30 должно быть, чтою без чнп

Поэтому пока что — наращивать вб и искать подходящее именно вашему малышу, переходить со временем на микро-сон

Переход на 1 сон процесс не быстрый

Мы 1,5-2 месяца переходили

Спасибо! Буду пробовать, я пока больше склонна тоже к 2 снам, но, вот как написано на скрине в конце, у меня сын склонен к раннему сбросу дневных снов, у него всегда резкими скачками росло вб и быстро скидывал последний сон, и прекрасно спал и днем, и ночью. Т е даже адаптации как таковой не было.. попробую, посмотрю

Было примерно так.

Потом как то я дала отоспать утро сколько хочет. Он спал аж до 8 почти

Не будила в общем.

И стала оттуда плясать. Если встал раньше 7, ну прилично раньше то 2 сна и по схеме 1 сон короткий, и как то все вырубилось само собой. Потом он нарастил вб сам. И сейчас спокойно держит его. 6-6:30-7 часов.

да конечно пробуйте. Все детки разные. Кому как подходит

Мой до сих пор нет нет до промнется после часа сна или 40 мин. Ложусь рядом.

У меня даже с микро сном ложится спать очень поздно(

когда укладываете сопротивляется?