Синдром беспокойных ног: что делать, к какому врачу идти?
Девочки, мучаюсь с синдромом беспокойных ног😭.Третью ночь не сплю, ноги хочется отрубить и выкинуть, что делать, как спасаетесь, к какому врачу идти?
Девочки, мучаюсь с синдромом беспокойных ног😭.Третью ночь не сплю, ноги хочется отрубить и выкинуть, что делать, как спасаетесь, к какому врачу идти?
OlgaFolga·
Моей маме помогает курс уколов с витамином б
OlgaFolga··
@dasha995 пусть вам массаж кто то сделает икр с охалаждающим кремом. Еще говорят ролик такой катать помогает. И спать надо чтобы ноги были на возвышенности, валик какой нибудь сделайте, подушку положите
OlgaFolga··
@dasha995 массаж надо минут 15 и сразу спать. Но делать до боли, чтобы аж мясо от кости отходило (образно). Не еле еле гладить. У меня муж делает- я визжу, это страсть как больно. Но помогает. У меня было пару раз пока, но так как это наследственное, жду с содроганием ((( паршивые ощущения. Так модно и ночь не поспать
Дарья··
Мама сына (5 лет)
все у меня спят, я одна хожу, уже как нервно больная, поэтому массаж сделала себе сама, как смогла😄 спасибо за совет❤️
Юлиана·
Мама двоих (младенец)
Магниевое масло на ноги
Вероника·
Мама четверых детей
Мокрые носки
Алена·
Раньше спасалась меновазином, потом контрастный душ на икры
Сейчас что то не берет уже все это
Анастасия ·
Обезбол пью, когда совсем невозможно терпеть.
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Магний перед сном, я пью в ампулах
Евгения·
Мама дочки (8 лет)
Меня спасал горячий душ от поясницы и до пяток по задней поверхности ног
Становилось легче
Дарья·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Калий магний по типу Аспаркам и магний пью. Лучше стало.
Екатерина·
Я мажу траксевазином или меновазином