Синдром беспокойных ног: что делать, к какому врачу идти?
Девочки, мучаюсь с синдромом беспокойных ног😭.Третью ночь не сплю, ноги хочется отрубить и выкинуть, что делать, как спасаетесь, к какому врачу идти?
Комментарии
Калий магний по типу Аспаркам и магний пью. Лучше стало.
Меня спасал горячий душ от поясницы и до пяток по задней поверхности ног
Становилось легче
Раньше спасалась меновазином, потом контрастный душ на икры
Сейчас что то не берет уже все это
@dasha995 массаж надо минут 15 и сразу спать. Но делать до боли, чтобы аж мясо от кости отходило (образно). Не еле еле гладить. У меня муж делает- я визжу, это страсть как больно. Но помогает. У меня было пару раз пока, но так как это наследственное, жду с содроганием ((( паршивые ощущения. Так модно и ночь не поспать
@olgafolga все у меня спят, я одна хожу, уже как нервно больная, поэтому массаж сделала себе сама, как смогла😄 спасибо за совет❤️
Я мажу траксевазином или меновазином