Жизнь после мигрени: уборка, ортодонт и новые привычки
Спонсор сегодняшней уборки -Мигрень!
После мигрени жизнь начинает играть яркими красками и сразу + 100 к настроению ,бодрости и уборке 🫠
Всем доброй ночи 💤
Плита -варили нухут,недоглядели 🤪
Под кроватью искала муравьев -не нашла 🤪,зато все вытерла.
В родительской аптечке куча просрочки -выбросила
Добавки назначила косметолог ,забрала сегодня с озон
Замочила лен ,начала пить утром
И перед сном немного почитаю 🫶
Впереди трудовые помогательные будни ,буду держать вас в курсе событий 🫶🫶🫶
А в 12 была на приеме у ортодонта ,сменили резинку на нижней челюсти ,на верхние между 2 зубами установили пружину .Повторный приём через 10 дней 🙃
Всем чистоты и гармонии 😊
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Ох, мигрени, как я вас понимаю, сама мучалась с ними (причем они сопровождались рвотой чаще всего) лет так 15, с подросткового возраста и до второй беременности. Фишка в том, что таблетками только глушатся симптомы, но не устраняется причина. Я решила вопрос питанием (без голодомора))), мигрени отступили ❤️ Мне помогла консультант по питанию. Могу вас познакомить, вопросы здоровья решите однозначно. Если нужно напишите мне в личные сообщения.
Пусть пища станет лекарством, пока лекарства не стали пищей 🫶🏽
Фарида.··
Мама подростка
@wherearru, без молочных продуктов ,минимум глютена и сахара .в целом образ жизни меняется .и мигрень отступает .
Фарида.··
Мама подростка
@wherearru, я на любой стресс и в любой непонятной ситуации начинаю есть всякую ерунду .я уже заранее чувствую что голова начнет болеть .
И еще если я после 8 вечера ем ,то утром болит голова
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@wherearru здравствуйте, Регина. Согласна с @farida_clean, молочка, глютен, сахар хорошо бы убрать. Но просто убрать как-то плохо прокатывает) чаще всего на запретах люди через некоторое время срываются. Нужно вымещать альтернативами, их к счастью сейчас в достатке. И параллельно разбираться в вопросах питания, конечно, и функционирования собственного тела ❤️ каждый лучше всего знает что ему необходимо.
фатима·
Мама дочки-младенца
А эти таблетки хорошо помогают ? Тоже мучаюсь мигренью , в одно время цитрамон хорошо помогал, уже неэффективен
Фарида.··
Мама подростка
Когда была моложе ,то давление понижалось и пила цитромон.потом старше вроде давление норм ,но голова ужасно болит до 3 дней .поначалу помогал нурофен в капсулах.
Когда уже и он перестал помогать пошла на консультацию к неврологу .в течение получаса помогают
Zukhra·
Мама двоих (младенец)
Ботулинотерапия хорошо помогает от мигрени 😁
Patya··
Мама троих детей
@farida_clean у моего мальчика также у старшего 🥺
Фарида.··
Мама подростка
10 лет 😫😫😫желчный проверяли ?
Patya··
Мама троих детей
проверяли (
Искривление есть