Как убрать целлюлит и подтянуть фигуру дома после 30?
Девчонки-спортсменки,комсомолки вот скажите правду: реально ли «построить» фигуру дома? Я стройная,но целлюлитная до ужаса. Вся как желе.
Если в том году я еще была относительно довольна своей фигурой, то в этом году просто какой-то треш. Меня и в ширь начинает нести,и сиськи виснут и целлюлит везде,даже на животе и овал плыть начал. Это все? Начало конца? 30 летний рубеж перешагнул и все? Я конечно слышала про это и даже продержалась пару годков после 30 ,но сейчас все семимильными шагами прогрессирует.
До зала я пока видимо не созрела. Покупала 3 раза абонемент за последние 3 года и все их продала на Авито. Лень ходить.
Сейчас еще дети пошли на тренировки 4 дня в неделю и работаю я в пятидневку,думаю если не горят глаза на зал,то найду тысячу причин туда не ходить. А дома хоть деньги не потрачу.
Вернусь к вопросу своему) реально ли построить тело дома? Если у вас есть еще и фото до/после то пошлю вам всем кубиков животных)
Комментарии
Эстрогены пошли на минус. Надо бы вам гормоны проверить
У меня целюль от булок,как перестаю из жрать,так все нормально становится
Естественно можно!
Свое фото не буду кидать 😂
У меня сохранен пост.
Посмотрите страницу девушки, она дома занимается))
ссылка
@sotkana_is_tsvetov, у меня всю жизнь целлюлит, в любом весе.
Только на пп пропадает 🥲
Реально. Я дома занималась с Джиллиан майклс, по видео. Плюс подсчет калорий. Мне уже за 40, целлюлита нет. Тело, конечно, уже не спортивное, 2 года не занимаюсь. Но и не ужас
А здесь есть, кто построил или строит свой дом?! Сколько у вас ушло денег? Задумались, может вместо покупки кв, построить дом 🙈😂
У кого уже есть опыт постройки дома. Реально ли с нуля построиться за год - полтора? Чтоб можно было переезжать.
Девочки чтобы фигуру привести в порядок можно дома добиться результата?. В зал нет возможности ходить и заниматься с тренером. Или может быть знаете как в зале ставить себе тренировки.
Ребенок не ходит в 1 год и 3 месяца: стоит ли волноваться?
Во сколько у вас дети пошли? Я начала переживать, младшему год и три будет а он ещё вообще ни как, со стороны физиологии все нормально ходила к врачам, может к психологу или это слишком
Девочки ,кто ходит или ходил в зал?скажите с чего начать?нужно скинуть около 8 кг 😀а затем подтянуть фигуры?что нужно?Звонила сказали можно на кардио походить или степ!это чтобы сбросить,а чтобы подтянуть тело в зал идти?
Я с тренером онлайн дома занимаюсь. 2 раза в неделю по 30-40 мин. Мне нравится. Я хотела просто подтянуть что есть, мышцы прибавились, я и муж замечаем.
Целлюлит я так поняла, что зависит от плотности кожи. У меня в 20 лет он был, я весила 45 кг. Кожа тонкая и его видно. На массаж ходила, там так сказали. Купила в итоге вакуумный массажер, им дома через день пользуюсь