Истории похода к психоаналитику: стоит ли идти?
Поделитесь вашими историями похода к психоаналитику.
Никак не могу решиться. Хотя понимаю, что не помешало бы.
Современный тренд, когда каждый второй психолог, как-то не вселяет уверенности. Хочется вдохновиться успешными кейсами.
Лучший комментарий
Комментарии
Вы уверены в том, что вам нужен именно психоаналитик? Может обычный психолог?)
Психоаналитик - это психолог, практикующий психоанализ. Но не каждый психолог - психоаналитик. Вам нужен именно психоанализ или психотерапия?
Я училась на врача, но ушла в психотерапию из неврологии , потому что мне терапия помогла невероятно.
Тренд есть, но всегда можно проверить образование. Есть требования и рекомендации к его качеству
Я даже не очень разбираюсь в разнице между психоаналитиком и психотерапевтом 😅
Мне нужен тот, кто поможет идентифицировать моих тараканов и выстроить их в шеренгу так, чтобы они мне на пользу начали работать, а не мешать жить)
@kot_ok, начните с психолога, который практикует КПТ, АСТ или схема-терапию (по сути это вариации одного подхода с разными акцентами). Это подходы с доказанной эффективностью, очень понятные, прозрачные. Психоанализ - штука увлекательная, но на него уходят годы. Это не метод первого выбора.
Поискать можно в ассоциациях , могу прислать ссылки. Там есть реестры специалистов . Ну и могу рассказать, на что внимание обратить при выборе
На своем опыте. Я переживала измену мужа. Было очень херово. Обратилась к психологу( и не одному) стала работать над собой, потом поняла что мне становится легче. Потом пришла в ресурс и поняла что тоже хочу помогать людям, пошла учиться и сама стала психологом