Как остановиться переедать и сбросить лишний вес?
Какой ужас,как остановится есть?
Уже +9 кг,я потом как от этого всего веса избавляться буду?😬🫣
Комментарии
Ой,дай бог так и будет,что-то жор нереальный какой-то а последнее время🫠
А после родов как обстоят дела? Сбросили?
@an_saratovskaya, 4 кг висят, остальное легко ушло. Сейчас кормлю и аппетит как у слона, благо вес стоит хотя бы. Потихоньку начинаю себя ограничивать
Девчат , спасает немного, что сейчас лето, много вкусных овощей и фруктов. И батончики белковые тоже хорошо у меня идут 🙈
Встала на учет 71, рожать пошла в 95, -10кг сразу после родов, дома еще -5, пока встал вес, сладкого много ем..
Ой,надеюсь у меня тоже а основном все слетит после родов 🫣
Ой, никак.....
Поела, пошла в душ, помылась.. Вышла с душа, опять есть хочу 🙈. Ну куууудааааа🤨
Вот такая же ерунда,я буквально хочу кушать каждые 2-3 часа... Особенно перед сном уж тянет на поесть,а как себя сдерживать,когда желудок поет песни о еде?
@an_saratovskaya никак , уснуть на голодный желудок нереально
У меня в первую беременность к 29 неделе было +9кг, Итого вышло 18 🥲 12 слетело в роддоме, оставшиеся плотненько остались со мной.
Вторая сейчас 15 кг, тоже не мало, к родам скорее всего догонюсь опять до 18 🫠
Единственное что меня сдерживает - нотации от гинеколога из жк, из-за веса гоняет на приём каждую неделю (если всё норм то 1 раз в 2 недели).
И ладно бы просто гоняла взвешиваться, так ещё и отказы от стационарного лечения писать вручную приходится на а4 😬 видеть её уже не хочу....😀
@hi-reg я перед сном лежу и желудок предательски начинает урчать,пока не поем не усну😆
@an_saratovskaya мне тоже нравится больничная еда, но я не понимаю почему я там голодная 😀 может от безделья
Я когда домой уходила после обеда, смотрю, а они себе полянку накрыли, с арбузами, вкусняшками 😀 эх, хоть бы дверь закрыли...
@hi-reg по сравнению с РКПЦ в Уфе у нас в роддоме очень вкусно кормят,особенно молочные каши у них вкусные прям🫠😋
Как мне говорила мама в беременность надо отстать от своего тела и не думать о весе , ведь оно создает нового человека. 9 кг не так много 😅
@olya.musya.90 я подсела на домашний лимонад из лимона,сахара и минералки😄
Могу за день 2-3 литра выпить
@an_saratovskaya хорошая идея, изжоги нет от кисленького ⁉️
@olya.musya.90 нет,я не сильно кислое делаю)
Наоборот и жажду утоляю и вкусовые рецепторы удовольствие получают😄
Нормально, у меня где то также было на вашем сроке, итого +14)) и то 2-3 прилипли за 38-39 неделю