Маша
ola-la-laaaaa
Маша·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Мой дневник питания и просмотра сериалов

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Завтрак- лепешка с паштетом, мороженое. 488 ккал

Обед - курица запеченная, 3 дамплинга, йогурт теос. 498 ккал.

Ужин- дамплинги мини с огурцом (не зашли), морепродукты, крабовые палочки с Чукой. Йогурт теос. 422 ккал

За два вечера посмотрели сериал «9 тел в мексиканском морге».

Нам понравился 👍

9

Комментарии

boyazitova90
Дилара·Мама дочки (1 год)

Слюни потекли...

Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
proaist.ru
proaist.ru
proaist.ru

Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?

Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки

Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...

Читать далее →
890175
annaefimova93 В 18 лет Бабушка - привет милок как себя чувствуешь? Ты же переболела серьёзной болезнью! (Просто простудой!)
mamasha384 Вот точно, будто ребёнка не я родила, а бабушка, а мне просто доверила ухаживать за ним под
Читать все 830 комментариев →
Анастасия
kutuzova1992
Анастасия ·Мама дочки (1 год)

Льняной коктейль для похудения: опыт и результаты

post image 1
post image 2
post image 3

Опять начала пить семена льна 🤪

Объясню...если пить семена льна каждый день утром, у меня вместо завтрака, то твоё тело преобразится уже через месяц-это проверено мной 😌

В чем подвох? Потому что охото жрать нормальный завтрак, а не это😅

Но результат того стоит🙂 кг уходят, шлаки уходят, нормализуется стул, подтягивается кожа- это то что ощутила я. Можете прочитать в интернете.

Пью я обычно 5 дней пью с утра (завтрак) 2 дня завтракаю чем хочу.

И так месяц. Потом недельку можно перерыв сделать.

К...

Читать далее →
51597
dimpl Только что сделала, у меня Как густая сопля получилось 🤢
dimpl @kutuzova1992 банан добавила. Вкус ничего вообще. В вот вид🤢. Я, выпила немного потом обратно все вышло🤮
alenuschka7777 Не удаляйте, пожалуйста, по
Читать все 611 комментариев →
Нафися
nafisya
Нафися·Мама четверых детей

Расстройство из-за критики

post image 1
post image 2
post image 3

Ладно, была не была, раз меня и там узнали, поделюсь тут своим расстройством😔😔😔 зарегалась я значит в похудательную прогу, ну думаю, на одной волне, все друг друга поддерживают…, хер… выложила вчера фото результатов за 2,5 месяца и тут понеслось… фотошоп🤦🏽‍♀️, нереально на ГВ 1100-1200 ккал в день держать, зачем выпятила живот😳🙈😬… жесть короче🤣🤣 а я вообще хотела зафиксировать итоги: минус 6.6 кг за месяц и -12 кг с момента выписки из роддома. ПОНЯТНО, что качество кожи говно! ЕСТЕСТВЕННО, что работ...

Читать далее →
122262
obraztsova198402 Да вы просто огонь 🔥 не слушайте ни кого Сила воли творит чудеса У меня ее нет
mamulya_ryzhulya Пошли все в Ж.... Ты умничка! Просто у кого-то кишка тонка. Как у меня 🤦🏽‍♀️🤣 я себя
alena.2018orlova Просто огонь👏🏻👏🏻👏🏻
Читать все 554 комментария →
Виктория
yapoblog
Виктория·Мама троих детей

Почему Купер не возвращает деньги за испорченные продукты?

Девочки , ситуация. Давно пользуюсь сбермаркетом (теперь он Купер) для заказа домой продуктов. Привезли мне продукты, курьер поставил и ушел. Я стала разбирать, увидела что один из йогуртов вскрыт, протек на пакет, видимо под давлением других продуктов открылся. Я его естественно выбросила. Пишу в поддержку, приложила фото, они отвечают что сорри с продуктами все в порядке, ниче не Вернем. Звоню в поддержку , там то же самое, «в соответствии с п 6.9 Вы должны осмотреть продукты при курьере. Посл...

Читать далее →
366
dashenka1905 Тоже самое было на днях, заказала там кфс, стакан с газировкой был разлит и соответственно все испортилось,
annabritvina Пользуйтесь Яндекс го- и не узнаете проблем)) Привезли плохой товар- поддержка в чате решит все за 5
al_ad 😂😂😂😂
Читать все 513 комментариев →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама двоих (младенец)

Муж съедает всё без спроса: как договориться о еде в семье?

Только меня бесит, что муж всё постоянно съедает? Условно, купила я торт, грежу им, с пониманием, что завтра попью чай, А НЕЕЕТ УЖЕ НИХЕРА! Муж уже его приговорил и не сказал… или я приготовила определенное количество еды с расчетом на сегодняшний ужин и завтрашний обед, но на завтрашний обед мне уже есть будет нечего ибо муж не спросит, буду я или нет, он просто съест всё под чистую🤬

Я росла в большой семье, где у каждого была своя порция 5 человек-5 яблок или 5 йогуртов и все негласно понимали...

Читать далее →
562
vospitalka92 У нас другая проблема - муж постоянно всё берет с запасом, при чем не спрашивая, нужно это
nefontanchik Эгоист. Я бы прятала.
nguseva885 У нас чётко, чтобы всем хватило. Если остаётся последний кусок, я обязательно поинтересуюсь не против ли остальные
Читать все 486 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении