Как увеличить лактацию после родов: советы мам

Часто прикладывать, и пить много воды

Количество молока невозможно почувствовать. Никак. Достаточно ли ребенку еды можно понять ТОЛЬКО по прибавке веса. Всё. Могу предположить, что ребенок у вас часто просит грудь? Это нормально, это четвёртый триместр. Ребенок жил внутри вас целых 9 месяцев и не может в одночасье привыкнуть к совершенно, абсолютно новой жизни, полной противоположности предыдущей) Сосание помогает справиться с этой адаптацией. Это норма. Кормите по требованию, сейчас чем чаще, тем лучше, тогда молока будет много

Хорошо кушать и пить, обязательно кормить ночью.

Ночью больше пробуйте кормить или сцеживать, ночью лактация определяется для следующего дня

достаточно хорошо кушать и пить много жидкости, отдыхать побольше.

Много пить и есть, не нервничать

Количество молока зависит от частоты прикладываний и качества опорожнения груди

Можно пить много всего, но если ребёнка редко прикладывают к груди и/или он не достаточно хорошо сосёт, то толку от питья не будет

Как вы чувствуете, что мало молока?

воды больше пить и кушать полноценно, чаще прикладывать дитё, 'гнездоваться' с ним, больше ничего не нужно

Все просто.частое прикладывание и частое теплое любое питье. Не надо придумывать что -то.

Чай покупала в аптеке для лактации, очень быстро помог

Я таблетки апилак пила, помогали или нет не знаю, но мне врач советовала