Перепады настроения при беременности: как справиться?

Меня прям дико накрывает!

То, энергия на максимуме и настроение, желание работать и тд, а потом любая мелочь может выбить из колеи, и вот я на минусе, не хочу ни с кем разговаривать и ничего делать..чувствую себя ничтожеством, и загоняю себя в мысли, что я не достаточно продуктивная, не достаточно хорошо выгляжу и тд… знакомо?

За всю беременность такое наблюдаю на третьем треместре, и честно говоря стала бояться послеродовую депрессию. Слышала мнение, звучит как бред конечно, что если было КС то депрессии не будет, типо она только от ЕР.

Интересно мнение послушать, девочки делитесь кто проходит этот путь или уже прошел.

1

Комментарии

Было два КС, депрессняк был ещё тот... Правда после второго КС уже позже, чисто из-за недосыпа

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Два ЕР и все прекрасно, тут как сам себя настроишь и поменьше слушать людей нагнетающих

Нравится Ответить
Оксана·Мама сына (4 года), беременна (38 нед.)

Норм, гормоны на пике. После родов тобе хочется плакать где то месяц гормоны хотят выйти 😁

Нравится Ответить
татьяна·Мама четверых детей

Потому что ваш организм изматывается, это нормально в третьем триместре.

Депрессия от вида родов не зависит, она происходит из за всплеска гормонов.

Нравится Ответить