Кто пробовал бады для похудения: насколько эффективны и какую фирму посоветуете?
Кто то пробовал бады для похудения? Насколько они эффективны и какую фирму посоветуете?
Кто то пробовал бады для похудения? Насколько они эффективны и какую фирму посоветуете?
Mila·
Мама дочки (1 год)
Ничего не эффективно так как дефицит калорий и активность
Мари🌼·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Ни на сколько
Пп и хотя бы 10 тысяч шагов вам в помощь
Анастасия ·
увы, не помогает это
Иней·
Мама сына (6 лет)
Когда экспериментировала с системой Ковалькова, пила Л-карнитин. Ну, видимо, его нужно пить при других обстоятельствах, а не перед началом захода на 10000 шагов. Считаю, что не работает.
Когда сидела на Протасове, пила турбослим дренаж, чтобы вода и отеки активнее уходили. При повторении Протасова уже без "допинга" результат был тот же. Считаю, что не работает.
Когда сидела на Кето, попалась на глаза Lida. Так плохо мне никогда в жизни не было ни от какого вируса и с каждым днём было все хуже. Отбило желание экспериментировать с всякими бадами для похудения на всю оставшуюся жизнь.
Татьяна·
Мама сына (2 года)
Пейте протеин вместо перекусов или ужинов) аппетит отбивают. БАД не помогают, это миф
Фиалка·
В ожидании первенца
Эффективно только иметь активность и диффицит калорий. Остальное-не работает.Маркетинг. Бады в виде витаминов, микро и макро элементов по результатам анализов- да. Всегда поддерживают организм и наполняют здоровьем. Нет диффиитов, организму легче сбрасывать .
Ирина🦄·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Не эффективны и толку от них нет)) Правильный режим питания, активность, водный баланс и будет эффект и счастье))
Любовь·
Мама двоих (младенец)
Вы на слабительных типа турбослим перв пару суток схуднете и все. Некоторые могут помочь меньше хотеть есть, меньше хотеть сладкого, сделать физ нагрузку более эффективной, но чтоб просто пить и от них худеть, таких нет
Евгения·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Нет бадов для похудения , есть коррекция питания, по принципу сбалансированной тарелки, режим сна, двигательная активность по силам. Есть добавки, которые будут убирать тягу к сладкому, но здесь параллельно нужно и с кишечником работать. Лишний вес это всегда воспаление. Жировая ткань, особенно в области живота, висцеральный жир, может выделять вещества, способствующие развитию воспалительного процесса в организме.
Не существует волшебной таблетки, добавки, если хотите стойкий результат то это только комплексный подход
Про правила тарелки разбирала на канале в ТГ если интересно оставляю ссылочку, читайте, будут вопросы задавайте, помогу разобраться https://t.me/baeva_yevgeniya/149