Бесплатное восстановление после родов: 3 места для мам
🚨 Ищу 3 человек — бесплатно, лично, на результат
Хочу взять 3 девушек, кому важно восстановиться, прийти в форму, вернуть энергию и закрыть дефициты — и провести вас через этот путь бесплатно.
💥 Это не курс и не чат. Я беру вас под личное ведение:
— Подберём питание для восстановления
— Разберёмся с БАДами и анализами
— Настроим мягкий режим тренировок
— Сфокусируемся на снижении веса без изнурения
— Всё без голодовок и выматывающих кардио
Я мама. Я через это прошла. И знаю, как можно чувствовать себя по-другому — легче, стройнее, сильнее. Сейчас хочу передать это вам.
Что взамен?
Ваши результаты и честная обратная связь. Вы — мои кейсы. Я — ваш фундамент и опора.
📩 Напиши мне “ХОЧУ” в комментарии, если:
— Ты недавно родила или давно не можешь прийти в форму
— Ты устала быть в дефиците энергии
— Ты хочешь тело, которое тебе нравится, и внутренний ресурс
Место только 3.
Работаем 1:1.
Старт — в ближайшие дни.
Не откладывай. Это может быть тем самым “толчком”, который ты ждала.
Комментарии
Хочу 😍возьмите меня 🫶. Очень хочу подтянутое красивое тело
Интересно смогу ли я похудеть в 41 почти год? Не получается что-то совсем все печально.🙃
Сможете — точно!
Возраст вообще не помеха, особенно если подойти с умом и заботой к телу. У вас всё получится, я в этом даже не сомневаюсь.
@urmhpns, @darikhami, @marjunya, @lazycrazykitty, @di_1611, @anajuregi, @happymum1677, @zarary, @ssd, @zheka12, девочки, здравствуйте! Страница этой девушки не фейк? Как только я ей скинула свой номер через 10 мин примерно мне мошенники позвонили
У вас все норм?
Эм, я вам ни звонила ни писала еще и номер ваш не открывала 🙄
@fatya.ko, извините , наверное я ошиблась, просто перепугалась сильно (((
Результаты шикарные! Только снижение веса берете? У меня нет лишнего веса, наоборот дефицит массы.
Спасибо!
Пока на бесплатное сопровождение на снижение :)
Девушки, у кого закрыты личные сообщения, напишите пожалуйста мне в лс 📝
Важно: условия участия
Чтобы мы действительно дошли до результата и я могла показать ваш прогресс (а он точно будет!), есть несколько правил:
🔹 Фото “до” и “после”
— Фото можно без лица, если так комфортнее
— Буду публиковать прогресс в формате кейсов, чтобы вдохновлять других
— Всё конфиденциально и с уважением к вашему пространству
🔹 Замеры и стартовые данные
— После подтверждения участия, я напишу в Telegram, куда отправить:
– Фото
– Замеры
– Самочувствие и цель
— Я пришлю инструкцию, как сфотографироваться правильно и где и что измерить
🔹 Анализы
— Обязательно сдаём базовые анализы — я дам список
— Это поможет понять, есть ли дефициты, и как скорректировать питание и БАДы
🔹 Контакт и сопровождение
— Вся связь будет идти через Telegram, там будет удобно отслеживать динамику и давать рекомендации
Я делаю этот проект от сердца и хочу, чтобы он стал для тебя точкой опоры. Всё, что прошу взамен — быть открытой к изменениям и честной в процессе 🙌
@sochnii.arbuzik, да) чтобы видеть динамику и фиксировать результат, особенно если вес уходит не сразу.
Можно без лица, в удобной одежде. Всё строго конфиденциально.
Успею ?🤭