Первая тренировка в зале: как пережить боль в мышцах?
В пятницу пошла в первый раз в зал😄Это жесть, сегодня мне уже нереально больно ходить,до такой степени мои мышцы слабые.По лестнице спускаться ,это целый квест😵💫
В пятницу пошла в первый раз в зал😄Это жесть, сегодня мне уже нереально больно ходить,до такой степени мои мышцы слабые.По лестнице спускаться ,это целый квест😵💫
ХанифаМама четверых детей
Надо попробовать 😘
Chamomile_27.11.Мама двоих (младенец)
После первого раза я на унитаз ели сажалась 🥲
ХанифаМама четверых детей
Вооот это вашеее😁
mmm555Мама двоих (младенец)
Первое время только так
ХанифаМама четверых детей
@vita.store она как бы все вместе дала,чуть спину ,но болят только ляжки и попа и то я нормально подходы не делала 🥲
mmm555Мама двоих (младенец)
@hanifa_30, первые раз так будет, через время не почувствуете этого
ХанифаМама четверых детей
@vita.store ой как надеюсь...а то кажется такая я слабачка😒
АааВ ожидании первенца
Всегда так в первый раз
Еще пару разов и привыкните
ХанифаМама четверых детей
Я сестре говорю я не приду больше😄
Мне кажется мне всегда так больно будет,я даже подходы норм не делала не могла🫠
АааВ ожидании первенца
@hanifa_30, неее не будет
Уже через пару раз привыкают обычно все всегда
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
severug·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Очень помогает холодная ванна максимально, ну или же душ холодный прям на те мышцы что болят.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить