Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Маша
Маша
Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Мой день с проблемами здоровья и вкусными рецептами

1 из 12

Возвращение блудной меня 🤪

Были проблемы со здоровьем, вообще не хотелось ничего писать. Проблемы сохранились, никуда не делись. Я приняла это, живу дальше. Берегите себя, обязательно посещайте врачей 🙏

Завтрак- бутеры с сыром, паштетом, воздушный рис и 5г киндер шоколада. 454 Ккал

Паштет беру argeta.

Обед- запеченная курица (в кефире), картофель, морковь, томаты с брынзой. 498 ккал

Перекус- мороженое без сахара. Очень вкусное 👍 92 ккал

Ужин- кабачковые оладушки, креветки, томаты с брынзой. 300 ккал

У мужа вареники.

налепила вареников и лепешек, о них писала здесь:https://mom.life/post/66047f6642f5eb198f4f3743

Кабачковые оладушки: https://mom.life/post/66a676762d0cc62e0f3a9f68

Вкусные колбаса и ветчина с норм калорийностью на последних фото.

12

Комментарии

lana.reznichenko.882

Светлана

Мама двоих (3 года, 7 лет)

С возвращением.Здоровья.

ola-la-laaaaa

Маша

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Спасибо!

larik1980

Лариса

Мама дочки (9 лет)

Здоровья Вам и крепких сил 🙏🌹

ola-la-laaaaa

Маша

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Спасибо!

togetherfforeverrr

🥰✨🥰

Мама сына (10 лет)

Привет, а что со здоровьем?

ola-la-laaaaa

Маша

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Щитовидная железа дает сбой

solnce111207

Дина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

С возвращением ! Очень вас не хватало !) так и подумала что то со здоровьем (

ola-la-laaaaa

Маша

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Спасибо!

tata-00_00

Татьяна

Мама подростка

Спасибо, что делитесь. Как всегда красиво.

А как дела с вашим заявлением обстоят?

ola-la-laaaaa

Маша

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Привет!

Последний раз мне звонили две недели назад, еще раз все ребенок пересказывал. После этого - тишина.

Мальчика этого не вижу.

tata-00_00

Татьяна

Мама подростка

отпустили его или нет, не известно?

irishamarykay

Ирина

Мама сына (1 год)

Какая подача бутеров, а🔥

Что люблю больше всего?

Мой любимый паштет, хлеб и огурцы🤤 И самое главное что я никуда не тороплюсь ✨ Рецепт в комментариях) Рецепт огурцов тут https://mom.life/post/630d2be672fff569893aa71a

Когда стоит обратиться к эндокринологу из-за веса или роста?

Как понять, что пора к эндокринологу в связи с избытком веса/ожирением или проблемами роста? Понятно, что иногда определить можно и визуально (посмотрев на ребенка). Когда появляются сомнения, вы можете воспользоваться моим сайтом для расчета показателей по росту и весу. Ранее тут было сложное объяснение средних стандартных отклонений от нормы в специальных приложениях, но сейчас всё проще. Переходите по ссылке https://aderyagina.ru/calculator/weight-and-height?utm_source=momlife вводите дату рождения, вес, рост, пол ребенка. И мгновенно видите результат расчетов. Я сама подготовила комментарии для вас по каждому показателю. Если у вас могут остаться вопросы, либо потребуется создать кривую роста (https://mom.life/post/65c8b798202a68612e5acbf1), то в этом случае пишите мне под этим постом и я вам помогу. Про ожирение у детей до 2 лет - https://mom.life/post/68315b784866940e020611f4 PS. История создания калькулятора и то, как он рассчитывает и на чем основан написала здесь - https://mom.life/post/6786bd94a03c490a341f9b23

ну всё, с Богом 😃 я созрела на инвестиции, один раз уже пропустила эту акцию у Тинькофф и дала себе слово, что в…

ну всё, с Богом 😃 я созрела на инвестиции, один раз уже пропустила эту акцию у Тинькофф и дала себе слово, что в следующий раз обязательно воспользуюсь (за и так бесплатное обучение азам инвестиции сейчас они дарят акции по ссылке). Надежды на пенсию нет никакой😅. Зачем пишу? Если честно, жду моральной поддержки, ведь я в этом ничего не смыслю. ПОКА. это ссылка где прохожу https://www.tinkoff.ru/sl/2XfC2AKcWQ3 чтобы начать обучение и инвестировать сначала я стала клиентом тинькофф, открыв их https://mnf.gs/a/tinkoff/qQQ6bg бесплатную дебетовую карту с кэшбэками и зарегистрировавшись в личном кабинете сайта тинькофф, о карте я писала тут https://mom.life/post/600dbcffe8adf315673f9677 продолжение истории тут https://mom.life/post/6030ae6fccf49d249d5f9e13 а это уже история подруги, которой помогала https://mom.life/post/604efda074fe1204f27f78b4 а это истории девочек отсюда https://mom.life/post/60618c6d99a99273707c4e44 им тоже помогала. даже мужа втянула https://mom.life/post/605a0e00d172b35927184836 Помогу и Вам (я теперь знаток уровень волк с уолк стрит 🤣🤣🤣)