Mom.life
Анастасия
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Как снять стресс от материнства: мой способ перезарядки

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Очень люблю своих детей, но мне необходимо регулярно куда-то сваливать от них. Перезаряжаться, снимать стресс от материнства))

Тем более, что с маммопластики прошло уже полтора месяца и можно понемножку возвращаться к спорту. Проехала лайтовые 20 км до Кратовского озера и вернулась домой через парк. В наушниках музыка, в голове - пустота.

Я снова всех люблю.

02.08.2025
1379

Лучший комментарий

lunnaya_oluwka
lunnaya_oluwka·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

О, да, одиночество ☺️ жду когда дети на неделю поедут на дачу. Все лето со мной на шее

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Даааа))

Где-то слышала «зрелой женщине нужно чтобы ее как следует, хорошенько…ОСТАВИЛИ В ПОКОЕ! 🤣🤣🤣

02.08.2025 Нравится Ответить
yana_ptichka
Яна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Ничего себе лайтово. Я больше 17 км и не ездила никогда )))

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей
стикер
02.08.2025 Нравится Ответить

Комментарии

ahm9
ahm·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Вы вообще перестали кушать как вышли на работу??? 🤭даже дырка между ног большая

03.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Наоборот, я все время ем 😂 просто считаю калории, налегаю на белок

04.08.2025 Нравится Ответить
tanya_bu
Taty·Мама двоих (7 лет, 16 лет), ждёт третьего

Спасибо тем, кто так пишет! Мне иногда кажется что я плохая мать, раз могу выбрать вот так -себя! Потом вспоминаю, что, чтобы отдавать, нужно самой наполняться💫

02.08.2025 Нравится Ответить
i_klmnb
Нелли·Мама троих детей

Считается, что родителю полезно оставлять ребёнка без себя на столько часов в день сколько ему полных лет.

02.08.2025 Нравится Ответить
sve_dolly
Svetlana Svetlana·Мама дочки (9 лет)

Ой а где и за сколько маммо делали? Уже давно не в теме цен

02.08.2025 Нравится Ответить
tatiana1893
Таня·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Нам всем необходимо регулярно куда сваливать,от них😄😄😄

02.08.2025 Нравится Ответить
so4228
SO·Мама четверых детей

У меня в обязаловку, 1-2 раза в неделю пойти в самый далёкий магазин и прийти домой без покупок, но отдохнувшая и готовая слушать маааам дай то, дай это … и т.п. 😅

02.08.2025 Нравится Ответить
alenkashokoladka
alenkashokoladka·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Это кратовское озеро, где детская железная дорога?

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Да ))

02.08.2025 Нравится Ответить
alenkashokoladka
alenkashokoladka·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@abrakaddabrah надо съездить. Мне кажется, преобразилось вокруг)) Площадку не помню эту, дорожки

02.08.2025 Нравится Ответить
ytutueva
Ольга·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Я поэтому люблю тихую охоту🤣 что может быть прекраснее чем лес, тишина и с ножом идешь😅

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

А вы опасная женщина 😂

02.08.2025 Нравится Ответить
ytutueva
Ольга·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
стикер
02.08.2025 Нравится Ответить
i_klmnb
Нелли·Мама троих детей

Мне кажется, что это мне подходит.

Берём!

02.08.2025 Нравится Ответить
marunzel
Марина·Мама двоих (младенец)
стикер
02.08.2025 Нравится Ответить
karinochka_fatyhova
Карина·Мама троих детей

Как же вас понимаю 🙈

02.08.2025 Нравится Ответить
annersi
Анна·Мама сына (1 год)

О, мы в Кратово🥰

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Мы сегодня весь день там провели )) как же там хорошо!

02.08.2025 Нравится Ответить
jennydo
Jenny·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я на сапах начала кататься, надо велик реанимировать

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

И как тебе? Я видела сегодня девушек на сапах, я правильно понимаю, ты просто сидишь на нем верхом и гребешь?

02.08.2025 Нравится Ответить
jennydo
Jenny·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@abrakaddabrah понравилось, мы по течению реки сплавлялись, группой. Иногда гребёшь, иногда отдыхаешь, полруливаешь

02.08.2025 Нравится Ответить
ennmama
Энн·Мама дочки (9 лет)

Вы прям открыли мне глаза))

Мне тоже просто иногда нужно сваливать куда-то, чтобы подзарядиться

02.08.2025 Нравится Ответить
lenaaaaak
Елена·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Золотые слова, пару часиков и я как огурчик 💃регулярно стараюсь так делать

02.08.2025 Нравится Ответить
ceraya
Марина·Мама дочки (2 года)
стикер
02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Как красиво!!! 😻

02.08.2025 Нравится Ответить
ju-jul
Юлия·Мама троих детей
стикер
02.08.2025 Нравится Ответить
jennydo
Jenny·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Как у вас красиво!

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Как у вас красиво!!! Как в фильме!

02.08.2025 Нравится Ответить
mary_mikhalina
Мария·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Тоже люблю хоть на часик уезжать на велике, а если дедушки-бабушки приезжают посидеть то часика на 3)) ну и втроем с детьми уже выезжаем, правда пока не так далеко как хотелось бы, из-за младшего

02.08.2025 Нравится Ответить
fufik0510
Юлия·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Я одна сейчас живу с детьми уже неделю

Господи, вчера у меня уже закончились силы, сегодня их нет вообще 😄

Бывший муж скоро приедет повидать детей, а я наконец уйду проветриться

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Отдохните там сразу на пару недель вперед 👌

02.08.2025 Нравится Ответить
silisa-may
Siy·Мама дочки (6 лет)

О да, в Кратово красота! Вообще, этот район нравится 😍

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

И мне ☺️ тишь да гладь!

02.08.2025 Нравится Ответить
antoninazogu3

Мне там озеро понравилось

02.08.2025 Нравится Ответить
antoninazogu3

А что за печенюшка такая? Где брали?! Просто люблю с апельсином печенье.

02.08.2025 Нравится Ответить
ksano4kaaa
Ksanochka·Мама дочки (5 лет)

Мягкое шоколадное печенье с апельсином. 14 шт по 40 г Мягкая печенька

ссылка

02.08.2025 Нравится Ответить
antoninazogu3

@ksano4kaaa 👍Спасибо большое, очень приятно 😘 Обязательно воспользуюсь ссылкой 🙌

02.08.2025 Нравится Ответить
antoninazogu3

@ksano4kaaa Ну девчонки и, вы сооблазнительницы 😱😂. Теперь я точно потерялась. Там столько вкусов🤞

02.08.2025 Нравится Ответить
yana_ptichka
Яна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Ничего себе лайтово. Я больше 17 км и не ездила никогда )))

02.08.2025 Нравится Ответить
yana_ptichka
Яна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@abrakaddabrah они меня , наверное, не возьмут))) я так, начинающий на стрёмном велике без экипировки)))

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

@yana_ptichka, они всегда пишут насколько сложный маршрут, не переживай. К тому же. Ты всегда можешь остановиться и сказать - ребят, не рассчитала свои силы, дальше без меня. И доедешь своим темпом, куда тебе нужно. Если ты можешь проехать 15-17 км, то это вполне себе. Ты не думай, что там сразу тур де франс и все каааааак втопят с места в карьер )))

По Москве есть вело-экскурсии, это прям инфа сотка, там очень щадящий темп и разные интересные места показывают.

02.08.2025 Нравится Ответить
yana_ptichka
Яна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@abrakaddabrah спасибо. Я возможно попробую.это пошарить. Но у меня ещё была мысль записаться у спортзал)))

02.08.2025 Нравится Ответить
pandadzen
Полина·Мама дочки (7 лет)

А перезагрузка всем нужна, а мамам с тремя детьми особенно!

02.08.2025 Нравится Ответить
pandadzen
Полина·Мама дочки (7 лет)

Какие ножки 😍🔥

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Спасибо 🥰🥰🥰

02.08.2025 Нравится Ответить
lunnaya_oluwka
lunnaya_oluwka·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

О, да, одиночество ☺️ жду когда дети на неделю поедут на дачу. Все лето со мной на шее

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Даааа))

Где-то слышала «зрелой женщине нужно чтобы ее как следует, хорошенько…ОСТАВИЛИ В ПОКОЕ! 🤣🤣🤣

02.08.2025 Нравится Ответить
flippancy
Alena·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@abrakaddabrah 100%

02.08.2025 Нравится Ответить
rusk_psych
Сухарева_Ирина·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Кайф. Мы на следующий год хотим велосипеды купить. 😍

02.08.2025 Нравится Ответить
rusk_psych
Сухарева_Ирина·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@abrakaddabrah, вот поэтому и решили на следующий год. Что бы все вместе могли.

Ну это мои влажные фантазии 😂😂

А там я хз, на сколько это реализуемо, что бы никто не убился 😂

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

@rusk_psych, вполне, надо либо два взрослых человека ребенка, либо один чтобы совсем малыш и возить в кресле 😂. Я попробовала с трехлеткой и чуть не свихнулась, он едет то в стену, то на встречку, нет, спасибо 🤪🤪🤪

02.08.2025 Нравится Ответить
rusk_psych
Сухарева_Ирина·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@abrakaddabrah, вооот, они пока на своих великах учились кататься, я задолбалась бегать и орать им в след. А если я сама на велике. Это ещё + мне самой надо вспомнить как на нем кататься 😂😂 там скорее всего я в стену буду ехать 😂😂😂😂

02.08.2025 Нравится Ответить
legacy-777
Татьяна·Мама сына (1 год)

Я чувствую скоро сорвусь... Никаких перезагрузок, муж если приезжает на полчаса и опять на работу. С понедельника уедет на две недели. Я всё 🥴

02.08.2025 Нравится Ответить
donnajura_i_tort
ДоннаЖура·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я уже… вчера и сегодня

02.08.2025 Нравится Ответить
legacy-777
Татьяна·Мама сына (1 год)

@abrakaddabrah ещё годик продержаться..

03.08.2025 Нравится Ответить
legacy-777
Татьяна·Мама сына (1 год)

@donnajura_i_tort эх...держитесь там.. С двумя я б наверное уже орала без помощи

03.08.2025 Нравится Ответить
anna.molchanova
anna.molchanova·Мама троих детей

Поддерживаю, даже сдав одного из них, становится легче дышать .

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

О да )) у меня бывает иногда, что я только с одним. Или с двумя. И это небо и земля по спасению с тем, когда на мне все трое и мы куда-то тащимся.

02.08.2025 Нравится Ответить
brabus_zzz
Zzz·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Думаю многие такие)) просто не признаются себе

02.08.2025 Нравится Ответить
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Я очень долго не признавалась себе в этом, да и возможности уехать не было. А сейчас я спокойно говорю мужу и детям - маме надо побыть одной, мамы не будет пару часов. Пока.

Они обижаются, но меня не мучает совесть, мне так легче их потом любить. Я это делаю для них.

02.08.2025 Нравится Ответить
brabus_zzz
Zzz·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@abrakaddabrah, я это делала с рождения первого ребенка )) и никакого чувства вины не испытывала, ведь если я этого не делаю я становлюсь злой, истощенной и могу сорваться на них и тогда я вот чувствую вину( муж это знает и всячески отправляет меня на заслуженный отдых 😅

02.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также