Марафон шагов для здоровья и похудения - присоединяйтесь!

Пока между марафонами по шагам небольшой перерыв, что-то я расслабилась. Еле-еле сделала десятку вчера. С четверга стартует новый марафон. Буду снова делать не менее 13000 ш, чтобы больше баллов зарабатывать для команды.

Как у вас дела с шагами?

#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем

#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон

🚶‍♀Выполнила на сегодня норму по шагам. Главное, что не подвела свою напарницу в марафоне 💪

🏊‍♀️И сходила в бассейн

Девочки, вы много шагаете?

#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем

#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон

Доброй ночи, дамы

Случались ли у Вас конфузы в родительских чатах? Недавно я совершенно случайно написала в общий чат, что одна мама истеричка. Думала, что пишу подруге, а отправила в чат, где 20 с лишним человек. Сообщение естесственно успели прочитать. В том числе и истеричка.

Она меня обозвала всеми мыслимыми и немыслимыми выражениями. В них она не стеснялась.

Я извинилась, конечно же, но как жить теперь? Или может переехать?

Кто хочет с нами худеть, играть и шагать?😃 У нас интересно))

С завтрашнего дня в течение недели в нашем чате по шагам будет проходить марафон "Чемоданы" (от 10.000 шагов)

Каждую неделю у нас проходят различные тематические марафоны, чтобы интереснее было шагать. Но участие в них необязательное. Можно просто мотивировать друг друга отчётами.

Ещё для интереса, если есть желающие, по Пн на неделю проводим спор по сбросу веса на 1%, скидываем фото еды и присылаем отчёты по своим привычкам.

Сам ч...

В валенках же не стоит делать первые шаги? В чем начинали шагать зимой ваши малыши?