Как научить ребенка справляться со скукой: важный навык
Сегодня услышала очень классную мысль, с которой согласна на 100%:
Когда ребёнок говорит: «Мне скучно», я говорю: «Классно, что тебе скучно. Когда скучаешь самые интересные идеи рождаются. Можешь поскучать. Я не аниматор, не клоун».
Если ребёнок привыкает, что его кто-то развлекает извне, что ему самому не надо ничего придумывать это дорожка, может быть не на 100% прямая, но довольно уверенная, к зависимостям. Потому что когда ты сам не умеешь привносить в свою жизнь ничего интересного, когда ты всегда ищешь, чтобы кто-то или что-то тебя развлечёт, и тебе скучно, и ты сам не знаешь, что можно пойти друзей собрать, в мафию поиграть или книжку почитать, тогда ты прибегаешь к лёгким способам развлечения себя. Это плохой путь.
Уметь выдерживать скуку - это вообще супернавык. Многим из нас приходится этому учиться, особенно тем, кто нетерпелив, кому нужно, чтобы стало весело и интересно сразу. Но скуку можно удерживать. И важно донести детям ту мысль, что много в жизни правда скучно. Некоторые уроки учить скучно. Ты сидишь в школе это не развлекательный центр, там не клоуны тебя развлекают. Бывает, учитель скучно читает материал. Бывает скучно самому что-то читать. Ничего страшного. Люди это выдерживают. Никто не разрушился от того, что скучно.
Но многие родители детям что говорят? «Ты пойдёшь в школу, там будет так интересно, там будут детки, там будет здорово, вы будете дружить». И ребёнок себе представляет школу как большой игровой центр. А там 80% времени правда скучно. И это нужно просто уметь выдерживать.
Во взрослой жизни это очень сильно помогает, как профилактика «запахивания», «запивания», «закуривания», «заедания». Сколько женщин едят, когда им скучно. Мужчин тоже. Огромное количество развлекают себя едой. Это очень частая история.
Поэтому вот это любопытство помогает чтобы не закуривать, не запивать, не заедать, а что-то другое придумать для себя.
#психолог
Лучший комментарий
Я вам не аниматор - моя топ фраза в воспитании😅
вторая «моя нелюбимая фраза от вас - мне скучно»…
Согласна, детям полезно скучать😌
Комментарии
К сожалению так и есть. Мне очень часто скучно и не умею себя развлекать ( от скуки ем от скуки курю
Вы скорее ещё в декрете и много времени посвящаете детям, не уходите полностью в декрет, оставьте социум, общение. А со временем ищите новые смыслы, возможно связано с реализацией тоже, вы сами в глубине души понимаете, что за этим стоит
Спасибо большое 🙏🏻вчера перед сном доча заявила , что ей скучно (4 годика) я давай ей сказки читать, развлекать, в один момент она просто начала истерику, что она некрасивая, нелюбимая, неинтересная …. Я в шоке с нее и пока не знаю , как реагировать на ее такие выходки. Страшно, что станет избалованной - привыкшей, что ей все должны
На самом деле ребенку с вами очень безопасно, если она так говорит, вам просто быть рядом принимающей и понимающей, она ведь знает, что вы ее любите и заботитесь о ней.
И не стараться сразу удовлетворять все ее желания, надо дать время ей побыть в этом, да и дети ловко умеют нажимать на те кнопки, чтобы получить желаемое. Сморите по ситуации, где действительно истинное желание, а где просто прихоть
@alfiya.psychologist, спасибо большое 🙏🏻 будем учиться быть хорошей мамой)
@kittymao, будьте просто мамой, и с себя меня требований, а значит и в будущем от детей ❤️
Когда доча говорит мне скучно я говорю пошли буквы писать тогда
Все, ее тоску как рукой снимает
Сразу находит себе занятие
Я заметила она сама себя умеет развлечь что то да придумает может сама с собой играть
«Сразу находит занятие… что то да придумает» очень важное тут 👍🏻
Мои уже не говорят мне, что им скучно) потому что если услышу, что им скучно, сразу пылесос им в руки, чтобы не скучали
Знаете, многие взрослые люди, часто приходят мне и говорят «я не выдерживаю скуку» мне нужно обязательно всегда что-то делать, я сильно тревожусь, если скучно и мне лезут мысли, поэтому я с утра до ночи что-то делаю, но тревога она фоново всегда со мной.
Скуку иногда нам нужна, чтобы мы услышали себя и чего мы хотим в действительности
Подскажите когда я читаю книги мне скучно и я засыпаю, хоть какие бы книги не были, я хочу но не могут читать 🤦🏻♀️
Если вам невмоготу не заставляйте себя. Найдите альтернативу: аудио, пересказы, другие форматы. Всё-таки, если скучно и неинтересно зачем себя мучить? Для чего это делать? Понять для чего вы читаете и найти другие способы этого достичь
Я помню себя в школьном возрасте. Постоянно ныла маме: мне скуууучно 😄 ну интернета не было, поэтому, я либо читала, либо гулять шла) и время шло очень медленно, размеренно
Даа, такое плюс минус многие вспомнить о своем детстве 😀
Не совсем в тему, но близко
А если ребенку 2 года и у нее есть няня, которая занимается с ней?
Без няни ей скучно, и родители не в силах развлекать тоже 🥲
Классно иметь такую няню 👍🏻 значит время без няни - это для скуки, фантазии и что-нибудь придумать
Вот мой сын такой, или у него слишком активный садик, ходит в частный, где их педагоги вовлекают, и дома ходит вечно мне скучно мне скучно 🥱
Пусть дома скучает, без гаджетов, это полезно, тем более если есть много активностей
Если моя грит что скучно это значит мама добавила бы ты время мне на гаджетах)
Я на такое говорю: Давай диктант писать или задачи по математике дам 😀 Она сразу отвечает что вспомнила очень важные дела😃
Обидное когда покупаешь какую нибудь игрушку, а интереса на 3 секунды 🤣
Не покупать много, покупаете редко, тогда ценность игрушкам будет.
Вот вот . Купила я классную игру мы когда отдыхали там она была , пингвин , заказала я ее она не дорогая около 4000 тг . Играли дома пару раз и лежит без дела . Завтра поеду куплю ей раскраски , доча год назад хорошо рисовала , ей нравилось , но как начала в роблокс играть все и забросила , наша вина 100%%%
А что если фантазии у сына много а играть не с кем. И он всегда зовёт играть меня?!
Придумывает какие-то игры что-то строить и тд, но говорит мне: «играть это одному довольно скучно».
Что делать в такой момент?
Если у вас есть время на это вовлекайтесь, а если нет, бабушки, дедушки? Детские площадки? Дети родственников? Ранее писала о том, что нормально, когда взрослый человек уже не совсем хочет играть в детские игры, ведь игровая деятельность является основой у человека в дошкольном возрасте, поэтому и понятно почему не всем хочется играть. Если есть возможность можете взять няню именно для игр сына, даже часок, и вы рядом заняты своими делами и у ребёнка рядом человек, кто с удовольствием поиграет в его игры. Тем более у него такой возраст, когда игра очень важна для развития.
@alfiya.psychologist, стараюсь вовлекаться, но все время хочет с кем-то а не один. «Одному мне скучно играть» и так всегда
@sadesade., старайтесь вовлекаться, если вы свободны, сами этого хотите и так далее, ребенку в какой-то момент тоже нужно понять, что развлекать себя тоже нужно самому потихоньку к этом придет со временем
Благодаря скуке я еще с детства поняла кто я и что я, кем хочу быть, что мне нравится и не нравится. Поэтому сына планирую воспитывать также, не развлекать его, когда ему скучно, а давать волю фантазии, которая у него все-таки хорошая))
Главное в этот момент не гаджет, планшет и телевизор, возможно ей хочется что-то очень интересное придумать, она пока сама этого не понимает.
@alfiya.psychologist, мы иногда делаем разные эксперименты , конечно , не всегда 24/7 в телефоне . Плюс у ней стоит род. Контроль . Я скачала игру повар слов отгадываем слова ;) но вот этот роблокс конкретно привыкание создал это да, я не спорю 🥲
Моим именно на каникулах скучно , а так в школьное время скучать некогда . Учеба , музыкалка, старшая счс ходит в бассейн , младшей на фоне атопического дерматита нельзя в басик. Лето по идее было активным С отцом в Дубай слетала , со мной в алаколь , в августе мы едем с ней опять в алаколь . Днем по такой жаре пока я занята дом.делами она в телефоне, подружки с ней по ватсап общаются., вчера они ходили в my kids но ей все равно скучно. Игры дома разные пробовали ей не интересно, любит разные трюки на площадке на турнике делать , вот 2 часа с ней была на улице. Счс купаться и спать
@alfiya.psychologist, да стараемся , в прошлом году обе ходили в центр Tesla как лагерь и доп занятия но … им и там не понравилось . Мне бы такое детство . В этом году я почти их не водила в ТРЦ, в аквапарки , и тгд. Сказала как есть бывшему мужу, нет таких денег счс , я коплю деньги . Он вот только осознал что каждый поход просто на аттракционы выходит в 30.000 . Не считая что она там хотят купить одежду и игрушки . Вот вчера отвел их прогулял;)))
Наверное ни одного места в Алматы нет куда мы не ходили . Счс вот думаю просто ездить на природу , пикник , и тгд но как спадет такая жара . Иногда смотрю на других мамочек , молодцы такие , частенко выезжают , на природу , пикник , круто же . Свежий воздух
Я мужа вижу в этом, он мне всегда рассказывает про свое детство, которое прошло на ферме, где был единственный дом, а сейчас он умеет справляться со всем на свете и в голове миллион идей
Человек который научился не затыкать внешними атрибутами свои пустоты - познавший этот мир человек. Тут нужно усилие воли, особенно если до человеку нужно было все прямь сейчас.
Я говорю им: тогда давайте я вам работу найду. Например мне не скучно, потому что некогда. Сразу сваливают от меня. Но и про аниматора тоже говорила)))
Пусть иногда будут лет время для «ничегонеделания» полезно для детей, даже в такие моменты и даже тогда, когда ребенок лежит и просто смотрит в полоток это хорошо, у него в голове могут быть в этот момент миллион мыслей и идей
А ведь взрослые сами навязывают детям эту мысль спрашивая «тебе скучно?». Ребенок рождается не зная, что так можно. Я как могла оберегала дочь от таких вопросов от окружающих, но вот недавно все таки появились эти заявления «мне скучно!»
Когда родители спрашивают детей «тебе скучно» и хотят восполнить сразу эту пустоту не есть хорошо, у ребёнка атрофируется чувствовать себя и свои желания, и появляется жажда извне быстро заткнуть это чувство. «мне скучно» - это хорошее выражение для детей, как ниже написали в этой скукоте могут рождаться гениальные идеи.
Я своей говорю, что в скуке рождаются самые гениальные вещи
Мы росли без интернета, телика и компьютеров и вообще скуки не помню 😃. Играли врачей, учителей, заполняли дневники и показ мод. Боже откуда все это приходило в голову и читать книги 👍беззаботное и веселое время было
Про наше детство можно писать и говорить часами 🫶
Это точно) Я помню играла в кондуктора,расставлю стулья и нарисую им денежки и игрушек посажу и хожу собираю деньги у них и даю сдачу. Думаю капец я была креативная😂
@bubekova_rm, какая классная история 😍 по идее мы очень креативными были
Да, доча (6лет) тоже начала говорить что ей скучно. Я объясняю что это нормально и даже полезно) но я думаю, что это больше из-за видео с Настей. У них там постоянно развлекуха. Хорошо, хоть недавно ее начала смотреть, до этого мультики смотрела, но не говорила что ей скучно. Да даже некоторые взрослые не могут просто сидеть без телефона. У меня муж такой, тоже сразу скучает и в телефон. Коллега есть одна, она тоже почти весь рабочий день в телефоне, думаю как не устает)
Да, сейчас время такое все в телефоне, главное, чтобы и оставалось место для настоящего.
Настя я так поняла блогер? Если там много развлекухи, то да на фоне такого любой ребенок почувствует скуку, но скорее всего это больше про сравнение?
@alfiya.psychologist, да, девочка блогер они с отцом снимают детские яркие видео. Она еще в видео твердит что ей скучно + доча стала часто проситься на игровые площадки. Думаю, это тоже оттуда)
Я говорю если тебе скучно, это тоже норма. Не всегда должно быть весело.
Да, иногда в жизни приходится делать, что скучно и рутинно, хотя жизнь при этом очень многогранна
Когда мне дети говорят, что им скучно, я отвечаю - "не всегда должно быть весело "
И возможно это повод что-то сделать или придумать для них 👍🏻
Когда моему скучно,я даю задания по дому)
@alfiya.psychologist ему сразу есть чем заняться)
Я думаю, что нужно вводить спорт в жизнь детей с 5-7 лет, искать то направление, которое понравится ребенку (но сначала конечно заставлять), потому как к 9 годам, они уже как правило никуда не хотят, поэтому нужно привить раньше дисциплину и то, отчего ребенок действительно горд собой😉
Спорт действительно дисциплинирует.
А если ребёнок получает от него удовольствие это уже мощное комбо. Когда он любит то, чем занимается, и гордится собой в этом растёт уверенность. А уверенность в одном важном деле даёт силы пробовать и в других сферах. Любовь к своему делу и чувство «у меня получается» отличный старт в жизни 👍🏻
Муж тоже всегда говорит
«Дети должны скучать»
На самом деле важность этого процесса настолько велико 👍🏻👍🏻
@alfiya.psychologist, дааа
Оказывается мы скучали
Поэтому строили домики для себя , для кукол и тд)) закапывали секретики и всякое
@loginmoi, вооот 😍 ждала, что кто-то об этом напишет и вспомнит
Всегда говорю - ваши проблемы !
Но они в основном такое не говорят. Умеют себя занять
А другими вещами, мыслями переживаниями они делятся с вами?
Надо же я думала у меня только такая дочь 9 лет ей. В день по 1000 раз мне скучно . Скучно , скучно ! Я по инерции говорю , я что клоун 🤡 аниматор ??? Я готовлю нам всем еду, пришла и помогла бы мне. И кричит с комнаты вечно, а я делаю вид что не слышу, она сама приходит берет то что хочет со стола . Перед сном обязательно выходим на площадку, в разные игры играем и она мне разные трюки показывает устает и домой спать . Вот хочу чтобы она читала хоть , а то этот роблокс надоел уже! Я забираю телефон !
О, ваша дочь на пороге подросткового возраста) а какие у нее интересы кроме игры в телефоне? Есть что-то такое что заряжает ее, где она себя крутой чувствует и у нее все получается.
И да, она потихоньку подходит к возрасту, когда и ей скоро нужно будет приносить пользу семье в мелких бытовых делах тоже
Сам играется🥲 я ленивая особенно в беременность была
Тк она оч тяжело шла
@vi.tarot, а так привлекала к бытовым делам и всегда хвалила. Ну без ругани тоже не оьходилось. С детьми трудно, потому что вскрылись мои детские какие то травмы и в итоге мне кажется что я ужасная мама, срываюсь редко, но лучше бы потихоньку чем так как я редко но оч сильно срываюсь. 🥹
@vi.tarot, нужно понимать, что взрослому в принципе тяжело может даваться играть, потому что игровая деятельность у людей до дошкольного возраста, а вот качественно проведенное время для игр даже в 10 минут это уже очень хорошо
@vi.tarot, Дети часто первыми показывают нам нас самих. И даже если это что-то болезненное или неприятное значит, до этого было много невыговоренного и непрожитого.
Дети считывают не внешнее, а то, что внутри. Если мама снаружи строга, но внутри любовт они это чувствуют.
Дети ощущают и видят гораздо больше, чем нам кажется.
@alfiya.psychologist, хотя в целом у нас сын очень социальный, всегда в группе детей он заводила, дома одному ему реально скучно. Но он привык в настойки играть с нами взрослыми, пробовали его друзей подключать, но там уровни очень разные и сыну не особо с ними интересно играть. Вот ищем окружение, деток, которые тоже играют в настолки)
Я вам не аниматор - моя топ фраза в воспитании😅
вторая «моя нелюбимая фраза от вас - мне скучно»…
Согласна, детям полезно скучать😌
Можно сказать тогда пост почти списан с вас 😀👍🏻
Действительно скука очень полезная вещь для детей
@alfiya.psychologist, есть еще одна, наверное не самая лучшая с точки зрения психологии, это «я вас друг другу для чего рожала - чтоб вам никогда скучно не было»😂🙈
@4n_mom, лучше убрать «эти обязательства» потому что иногда это будто обязывает их, а поэтому наоборот может возникать желание отделиться то есть, лучше без таких установок, и тогда детям очень супер комфортно общаться и с дальнейшем потому что нет давления, и «нужно», «вы должны».
Очень много раз видела эту тему
Но что делать, если чувствуешь вину когда ребенок сидит скучает или в телефоне залипает🫠🫣
Ничего с собой не могу поделать😩
Вину потому что вы в этот момент чувствуете себя плохой мамой? Или почему возникает вина? И сколько по времени ребенок может сидеть почти сутками - это одно, а на ограниченное время другое.
@alfiya.psychologist, да чувствую себя плохой мамой, а еще страх, что она будет думать что скучно именно со мной и не захочет со мной оставаться 🫣
@sunrise04, скорее всего вы проваливаетесь в свое во что-то прошлое, это можете только вы знать.
Самое лучшее, что вы себя и своего ребёнка можете научить - это перестать оценивать себя, ведь «плохая мама» это оценка, значит вы в чем-то себя можете оценить, как «хорошая» и ставите такие галочки. Лучше отказаться от этой мысли, и помните чем больше в родителе чувства вины по отношению к своему ребенку, тем больше вероятно, что в будущем у ребёнка будут претензии по отношению к вам, и к вашему материнству и так далее.
Вы мама, не аниматор, скучно не с вами в принципе скучно, и это хорошо, пусть иногда скучает и это будет намного полезнее, чем занимать ребёнка каждую минуту, потом такие дети в итоге «ничего не хотят», нет интереса ни к чему.
Есть термин «достаточно хорошая мама» такая мама кормит, ухаживает и заботится о своем ребенке, если б не было бесконечного потока информации об идеи про идеальную маму в материнстве было б меньше невротизма, и просто пачками выгоревших мам.
Ваша дочь пока в том возрасте, когда ей нужна мама и знакомство с этим миром через маму, и если у вас есть время и это не 24/7, а качественное время когда вы включены с ней в какую-то деятельность пусть даже на 10-15 минут, то вы уже классная мама.
А вырастая ребенок может не хотеть оставаться с мамой, и это тоже нормально и важно для дальнейшей своей жизни ребёнка.
Мы росли без интернета, телика и компьютеров и вообще скуки не помню 😃. Играли врачей, учителей, заполняли дневники и показ мод. Боже откуда все это приходило в голову и читать книги 👍беззаботное и веселое время было