Доброй ночи 💤
Пили магний на гв?
Была у гинеколога, рассказала что не могу уснуть, при том, что сильный недосып. Посоветовала пить Магний. Купила, но в противопоказаниях - ГВ. Отсюда и вопрос) Думаю, что гинеколог не глупая и плюсом свободное окно к ней только через две недели(долго ждать приема для уточнения вопроса). HELP)
Комментарии
Вспомнила. Есть ещё сайт Елактация, кажется, там забивает название лекарства и вам показывает можно или нет
Такая же ситуация была. Мне валерьянку посоветовали по 2 таблетки. Помогало
Очень хорошие витамины премама дуо. Пила при св. Я себя чувствовала очень хорошо когда начала их пить, жизненных сил добавилось 🙏
А ещё можно пить гранатовый сок, кушать печень, орехи, и другие магния-железо содержащие продукты, сочится с апельсинами ананасами, яблоками для усвоения, а для восстановления гормонов и снятия стресса чай зверобой или грейфоутовый сок (естественные антидепрессанты) (не сочетать друг с другом и с другими антидепрессантами)
В аптеке спросите витамины железа магния и фолиевой кислоты с витамином С (для лучшего усвоения), для беременных или кормящих должны подобрать
Сильная аллергия на витамин С🙃 Мы как раз с фармацевтом подобрали магний, но противопоказания есть. Отсюда и вопрос)
@an.romanova а вообще попробуйте про зверобой может не только в магние проблема а в гормановом сбое из за стресса недосыпа, поэтому кушайте хорошо, отдыхайте и пейте чайок но не много его только 2 раза в день утром и вечером, а в остальное время пейте обычный чай
Я пью. Детям самим с 6 месяцев можно магний, не думаю что такое уш большое количество через молоко может попасть
Я его и в Бер и на гв пила