Доброе утро! Девчонки, хочу ввести в рацион сыну рыбку какую-то, но сама не особо люблю, не разбираюсь и редко готовила. Подскажите, с какой рыбы лучше начать и как приготовить и подать, чтоб попроще😊🙃
Комментарии
Я сыну брала камбалу потому что у нее только в середине кость и по бокам ,много мякоти . В сковороду наливала немного воды ,туда рыбу и под крышку
С белой рыбы так как не аллерген советуют , треску покупала во вкус вилл и первое время в пароварке
Я давала в банках бабушкино лукошко.
Сама рыбу не люблю - готовила ребенку треску - запекала на овощах
Что только не готовила , не ел рыбу - пока не стащил у меня горбушу , налила кофе прихожу - а так хлеб с маслом лежит , а рыбы нет 🫣😂
Рыбку с 10 месяцев можно и лучше начинать с белой: треска, судак, минтай и тд
Треска на пару