Девочки , подскажите толкового эндокринолога? Пожалуйста 🙌🏻
Вес вообще ни в какую не уходит ( хотя у меня большой вес( хожу больше 10000 шагов , ем пока все варенное паренное , так как желудок болел и все равно нету минуса на весах😭😭😭
Лучший комментарий
Комментарии
да, мне тоже инсудайв назначили для похудения, и сахар замеряли - в норму пришел
Я спросила одно … ответили совсем на другое 😀 обожаю мам лайф
Я делала резекцию желудка в прошлом году. Поверьте я тоже думала до операции что я в дефиците калорий питалась и почему то не худела, а потом как в реальный дефицит попала и поняла что лучше бы считала
@mamamalisha2015 я вам не предлагаю резекцию, я говорю что мы без подсчёта калорий очень сильно заблуждаемся что едим в дефеците, проследите за этим. Я просто привела пример что когда я оказалась скажем так уже в вынужденной ситуации где вот реальный дефецит оказался так и вес полетел
Калории считайте. Вы не в дефиците значит находитесь, если вес не уходит. Можно кушать пареное , вареное , давиться гречей и курой, в в итоге в профиците калорий находиться))
Когда только начинаешь худеть , лишняя вода и отеки уходят быстро. За неделю у меня с веса 58 до 55 почти слетает. А вот потом да, медленно пздц 😁
Могу вам помочь. Напишите мне на ватсап: 89246060053
Так вес может и не уходить, если кбжу больше, вареного тоже можно сверх ккал съесть. 10000 шагов это не спорт. Займитесь спортом
Но мышцы тяжелее жира. Поэтому вес может быть таким же, а качество тела разное
@linamalina1502 я в инвитро на Краснолесья ходила, где-то ещё вроде принимала
@lenashmena, я нашла, Лена, а про анализы ответь еще плиз
@lenashmena, просто минутное любопытство 😁
Возможно, преддиабет, при повышенном сахаре часто вес не уходит. Мне поэтому инсудайв назначили, с ним хорошо худею.