Мне вкусно #заметкихудеющей

Все правильно делаете 👌

У меня кстати тоже была цель 🎯 научиться питаться нормально , изменить образ жизни , пищевые привычки 👏

Вкуснота у вас на фото , один из любимых завтраков 😊 но с яйцом , намного вкуснее и очень сытно )

@life_magical с яйцом пока плохо получается. Подгорает и хлеб и тортилья, пока я там все выкладываю, хотя огонь маленький ((

@gooodayoood я просто яйцо взбалтываю, на сковороду выливаю , сверху тортилья. Когда яйцо внизу готово( это быстро обычно,) снимаю кладу на тарелку, а уже потом всю остальную начинку выкладываю, на тарелке уже) получается тортилью я с другой стороны не жарю

С хлебом так же) хлеб если хочу поджаристый, я его до яйца жарю, а потом по тому же принципу :)

Очень вкусно 🤤

Я худела на дефиците калорий ☺️ на данный момент я на поддержании веса