Сегодня праздник у девчат 💕 Я наконец то дошла до своего добеременного веса ) это было тяжело. Если в первую…

Спасибо!

Обожаю мамлайф - не обесценят, а даже такие маленькие победы будут считаться отличным достижением!

Ой, холодец это прям так точно ты назвала 🤦‍♀️

без слез не взглянуть вообще. И да, мешок после кс та ещё беда. У меня оба были кс, после второго шов аккуратнее, но, к сожалению, лишней шкурки попутно не отрезали(((

у меня ужасный шов от кс 😭

Спасибо!

Обожаю мамлайф - не обесценят, а даже такие маленькие победы будут считаться отличным достижением!

Спасибо!

Надеюсь надолго скину)

после 30 и если нет мышц.

когда ограничения по здоровью есть то да, тяжеловато

Зато наверно качество кожи 🔥 от бассика

Тоже хочу подключить но увы, пока малышка в садик не пойдет у меня не будет такой роскоши 🤷‍♀️

да я не рыхлая особо, подтянулась кожа как начала ходить каждую неделю в басик ) и цилюля меньше стало.. но я там блин убиваюсь по пульсу 😁 еле уже заставляю себя ходить, не легко

Спасибо!

Я набрала за беременность 11 кг, но изначально уже был лишний вес.

Очень тоже хочу бегать, но нельзя (((

Вы тоже молодец и удачи вам!!!

спасибо! ☺️

как оно там?го отзыв🙏🏾постом

там отлично) было три занятия, занимаемся очень безопасно, учимся правильно дышать без натуживания, работаем с глубокими мышцами кора

А я мало занималась спортом. Мне вечно нельзя и некогда 😪поэтому пожинаю плоды желейного тела

@zesta, я поправилась сейчас сильно, вешу 52 кг , 2 фото это вес 42- 43

Хочу что-то между этим весить 😀

@tortik24, круто, что даже при таком маленьком весе ваша грудь останься аппетитной) мой в первую очередь меня покидает 😃

@tortik24, а вообще мне нравится первое) на первом вы сочная) на втором мне кажется уже излишняя худоба) возможно реально нужно что то посередине

@zesta так интересно какой там бассейн )

как схожу расскажу 😃

@marijagurjanva, что то читаю про подъем по лестнице - при пролапсах он не рекомендован(