Июнь 2024 - я занимаюсь спортом 4 раза в неделю и правильно питаюсь, мой вес 47 кг, чувствую себя отлично🥳
В июле 2024 я узнаю, что беременна и врач из-за предлежание плаценты запретит мне занятия на тренажерах. Случится откат и я почему-то решу, что можно перестать считать кбжу и позволять себе больше.
За время беременности я буду набирать вес, и ментально - это будет одним из сложных моментов.
Цифры на весах вгоняли меня в депрессию, пару раз или больше у меня была истерика.
В целом, я прост...