kseenona
Ксения
Дневной сон😤
У меня дочь просыпается в 9:00-10:00, а на ночь засыпаем где-то с 23:00. С дневным сном у нас вот уже недели две проблемы. Мы валяемся по 2-2,5 часа, и она не спит. Потом засыпает только в 16:00 где-то. Ну это же поздно. Она любит долго спать днём. Как нам быть? Может график поменять, пораньше поднимать и к 12:00 -13:00 укладывать на сон?
Мне самой так удобно все это время было, что она не сильно рано встает утром, но и днём она засыпала хорошо (где-то в 13:00-14:00 и 2 часа сна)
Расскажите, какой режим сна у ваших детей этого возраста?
У меня дочь просыпается в 9:00-10:00, а на ночь засыпаем где-то с 23:00. С дневным сном у нас вот уже недели две проблемы. Мы валяемся по 2-2,5 часа, и она не спит. Потом засыпает только в 16:00 где-то. Ну это же поздно. Она любит долго спать днём. Как нам быть? Может график поменять, пораньше поднимать и к 12:00 -13:00 укладывать на сон?
Мне самой так удобно все это время было, что она не сильно рано встает утром, но и днём она засыпала хорошо (где-то в 13:00-14:00 и 2 часа сна)
Расскажите, какой режим сна у ваших детей этого возраста?
13.07.2025
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
homcka
Встаем в 8-9, дневной сон с 15-17, на ночь в 22.30 начинаем укладываться, засыпаем после 23
13.07.2025 Нравится Ответить
dasha.shh
Ооо и у нас такой режим😅
Я думала мы одни такие, а оказалось большинство
Я думала мы одни такие, а оказалось большинство
13.07.2025 Нравится Ответить
dasha.shh
@kseenona, ну у нас в семье вообще все совы. Мы любим и спать до обеда и вечером вздремнуть, зато ночью прилив энергии 😄 так то вроде нам комфортно, но иногда ощущение, что я пол жизни провожу во сне
13.07.2025 Нравится Ответить
kseenona
Спасибо всем за ответы и советы, будем менять график. Придется мне тоже привыкать, вставать рано🤪
13.07.2025 Нравится Ответить
devushka1
В садик ещё не ходите? Можно по режиму садика, в 7-8 подъем, тогда и ДС будет раньше и в ночь раньше
13.07.2025 Нравится Ответить
blagodarya
Мой младший встаёт в 9-10, засыпает в 21.30. Дневного сна нет😄 Когда был с 15-17, тоже засыпал после 23, я решила что проще без дневного сна
13.07.2025 Нравится Ответить
blagodarya
@kseenona в сад вставать раньше, думаю тогда будет засыпать. Недавно пришлось вставать в 6.30, к 13.00 он заснул. Но вставать так каждый день я сама не хочу))
13.07.2025 Нравится Ответить
n.e.1981
У вас очень поздний отбой. Ребенок должен уходить в ночь не позднее 21. Ну и следовательно поздний подъем. Откуда ж вовремя быть дневному?
13.07.2025 Нравится Ответить
ad.icloud.com.1
@n.e.1981, но я же сама пока руковожу рубанком и могу выстраивать так как мне удобно
Может ему и в дальнейшем это понравится
Никто меня не осудит🤷🏻♂️ каждый живет так как удобно
Почему я должна жертвовать своим комфортом если так комфортно всем?
Может ему и в дальнейшем это понравится
Никто меня не осудит🤷🏻♂️ каждый живет так как удобно
Почему я должна жертвовать своим комфортом если так комфортно всем?
13.07.2025 Нравится Ответить
cyrok_
Раньше будить по утрам, чтобы в час засыпала на сон.
Сын просыпается в 6:30-7:00, на дневной сон засыпает в 13:00, спит до 14:30-15:00, в ночь уходит в 21:00
Сын просыпается в 6:30-7:00, на дневной сон засыпает в 13:00, спит до 14:30-15:00, в ночь уходит в 21:00
13.07.2025 Нравится Ответить
kvlikovvksv
У нас тож жопа с режимом. Пробую вот сегодня без дневного сна. В 7 утра вставать не хочу
13.07.2025 Нравится Ответить
ad.icloud.com.1
Ну это нормальный режим с вашими данными
Это не поздно
У нас так же
Встаем в 10
Сон в 15 может уснуть, а может в 16
Даю спать до 17:00,17:30, если сама сплю то и до 6 можем спать
В ночь в 11-12 идеально
Это не поздно
У нас так же
Встаем в 10
Сон в 15 может уснуть, а может в 16
Даю спать до 17:00,17:30, если сама сплю то и до 6 можем спать
В ночь в 11-12 идеально
13.07.2025 Нравится Ответить
roksi92
У нас режим сада.
Я с рождения его держу, мне так удобнее.
Встает в 7.
Дневной сон в 12:30-13:00 до 15:00-15:30.
В ночной сон не позднее 21:00-21:30
Я с рождения его держу, мне так удобнее.
Встает в 7.
Дневной сон в 12:30-13:00 до 15:00-15:30.
В ночной сон не позднее 21:00-21:30
13.07.2025 Нравится Ответить
uliabulgakova24
Сын встаёт 8:00-8:30,дневной сон 14:30-16:00
На ночь 23:00,спит уже
На ночь 23:00,спит уже
13.07.2025 Нравится Ответить
ivi8
И у нас проблемы со сном начались. Раньше он вставал в 9 утра, ДС был в час или два , а в 10–11 вечера на ночной сон. Сейчас он засыпает на ДС только в 16:00 либо 17:00, и ложится в 12 ночи уже . И что бы я ни делала не давала ему спать днём долго, будила раньше утром , но он всё равно ложится в 12. Меня это безумно раздражает..
13.07.2025 Нравится Ответить
u-elena
Тут просто сдвинулся режим. Вы утром поздно просыпаетесь. Чтобы спать в 13ч, нужно утром проснуться в 7ч.
13.07.2025 Нравится Ответить
anya.avrova
У нас режим примерно как у вас. В 9 встает, в 23 - на ночь.
Днем, кстати, тоже последнее время плохо засыпает. У меня были мысли, что это из-за жары сильной
Днем, кстати, тоже последнее время плохо засыпает. У меня были мысли, что это из-за жары сильной
13.07.2025 Нравится Ответить
anya.avrova
Но, кстати, если у меня до 10 утра будет спать, ее днем вообще не уложишь. Я стараюсь разбудить до 9
13.07.2025 Нравится Ответить
kazyuli.n91
Не укладываейте несколько дней, посмотрите, как будет вести себя
Может вообще без сна будет обходиться
Может вообще без сна будет обходиться
13.07.2025 Нравится Ответить
anastasia220892
Дочка да вставала раньше, и мы ходили в гкп, вставала в 7-7-30, сон был с 13-00
13.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также