Рубрика « вопрос к знатокам» на ночь глядя .Ибо днем нет времени написать вопрос ,пока есть солнечная погода.Нужный ли агрегат ,есть ли толк в нем ?уже не первый месяц хожу вокруг него и думаю ,а хорош ли он так ,как о нем некоторые пишут?🧐Девочки поделитесь пожалуйста своим мнением ,а лучше опытом по использовар Виброплатформы.
Лучший комментарий
Комментарии
@mons20, для этого есть много физических упражнений
@laurasob, много физических упражнений требуют больше времени .ребенок не дает этого времени
@mons20, понимаю, самой дома не всегда получается заниматься
Да штука хорошая!
Но много противопоказаний, почитайте при каких нельзя пользоваться.
Отеки убирает хорошо 👌🏻
Лимфу гоняет прекрасно, ну и если не лениться а каждый день или через день стоять в разных позах то эффект есть!
У меня девчонки тоже пользуются!!
Да @star.light.mother, !?)
@moya_maya, согласна ! Но а когда детей ставят на эти платформы в реб центрах, их же не проверяют!
И в спорт залах подобные платформы стоят!
Тоже всех не проверяют.
Но для своего успокоения лучше знать противопоказания конечно!
@nella18 про центры и детей не знаю. Про остальное - ну это же бизнес, ничего личного🤷🏻♀️
Вопрос не в этом. А в том, что это неестественно. Может и ничего не будет, а можно и хорошенько влететь по здоровью.
Если есть отёки, надо искать причину, а не стрясывать их. Это сосудам швах или почкам. Толку трястись. Только перестали - все опять
@moya_maya, ну вообще к этим платформам нужен толковый подход! Не более 20 минут в день! А лучше через день! И в красные 🩸 дни нельзя)
Много когда нельзя)
Но если грамотно подходить то норм эффект! Не просто стоять, там есть упражнения и позы в которых нужно стоять для того или иного действия))
Ну и не жрать как свинка чтоб потом это стрясти все 🤣🫣
Знакомая купила, говорит хорошо отеки сгоняет, но она почти каждый день на ней стоит. Я вот тоже уже два месяца в размышлениях
Как много по времени она на ней стоит ?я просто не только для похудения хочу,но и для общего самочувствия
@mons20, 15 минут, на самочувствие никак не влияет у нее
@anna110691, ну 15 минут -это не так уж и много ))) я думала ,что побольше времени на ней надо ))
@laurasob, есть он у меня .кроме как усталости в ногах результата не вижу и не ощущаю
Отечность очень хорошо сгоняет!
Мне нравится, я стою 10 минут, приседаю на нем, делаю упражнения.
Думаю, что прям похудеть не получится, но лимфу гонит отлично.
Противопоказания тоже есть, поэтому нужно аккуратно.