На часах 3:29, Мария проснулась и решила взвесится, попытка худеть пошла в зад буквально, вес стал из 69-70, 72.350🌚
Просто нам капец Люда😭🥹
Что сделать чтоб похудеть??
И почему на весах такой вес, а визуально я выгляжу на 65🫤
Комментарии
@szssxxs, @faaba, эт Вселенный заговор, заметьте мы все были меньше 70, а сейчас 72 сука😒👺
только встала на весы, когда поднималась
72 200🥲
Два дня назад была 69
Почему интересно с каждым днем больше
Мы толстеем Наташ )
На днях было 68
Тож за 72 перешло 😂😂
Я не знаю сколько на весах
Именно потому что буду нервничать
Обещала взвешиваться себе только раз в месяц
Я, которая если не поем хоть пол дня, на весах сразу -1 кг 🤦🏼♀️
@imdragons, да, иначе не переживала бы за потерянные кг😄
Чтоб похудеть только одно, снизить калории 🥺
Поэтому советуют ориентироваться на измерительной ленте
А на весах
На весах один день одно/ второй день второе
Про отеки тож не будем забывать
Согласна с вами, тем более организм у меня сейчас после сна еще не проснулся и реально я отекшая. Что касаемо измерительной ленты, недавно видела видео где делят талии и попы параметры, не помню для чего, но при деление оказалось все ок. Плюс у меня большая попа и ноги не худые, верх маленький, низ ни хрена нет. Фигура груши
Дефицит калорий и хотя бы 10тыс шагов ,активность и будет уходить вес 🥰
Главное есть правильные приемы пищи,на Пп очень даже можно и вкусно есть