Напоминание дня ✨ Не сравнивайте свой путь с чужим. У каждого — свой ритм, свои уроки и своя глубина. Самое важное — не…
Напоминание дня ✨
Не сравнивайте свой путь с чужим. У каждого — свой ритм, свои уроки и своя глубина. Самое важное — не куда вы идёте, а насколько вы честны с собой на этом пути.
Девочки, тема похудения. Как вы начинали свой путь? Я дважды худела на 10 и 17кг, но вес вдвойне возвращался. Щас я понимаю что нужно менять вприцепи свои пищевые привычки, и не ставить цель 2 месяца, а просто питаться нормально, что бы в рационе было больше полезных продуктов ну и конечно подключать спорт. Я вообще не знаю с чего начать в этот раз. Смотрю нутрициологов, диетологов, стоит ли вообще к ним обращаться за помощью? Расскажите свой путь.
Ребят, это ок если ата ене выбирают кто будет резать путы и навязывают свое мнение, они говорят у нас тоже есть право… Я с ними вот не согласна, че делать вообще?