Возможно ли как то справиться с тревогой, когда оставляешь ребенка с кем то. Я не могу спокойно кому нибудь оставить, все время накручиваю себя, а вдруг это, вдруг то. Ни с кем. В садике, с папой, с бабушками, с сестрами. Никому не доверяю чтоли, постоянная паранойя, если и оставляю то звоню часто и спрашиваю все ли ок.
Лучший комментарий
Комментарии
У меня так же!! По поводу старшей последние пару лет только немного успокоилась.
Я такая же. Никому не доверяю. Муж у меня супер-папа, может всё и даже больше, но я всё равно читаю натации регулярно. Он привык)
Остальным, будь то моя мама или свекровь доверия ноль. Ничего с собой поделать не могу..
У меня тоже так было, первый раз оставляла когда с мужем на свадьбу поехали, сыну тогда года не было, оставляла со свекровью, переживала не много, потом успокоила себя мыслью о том что она же воспитала 2 сыновей, и с сыном справится, не свадьбе веселилась, а потом выпила чуть шампанского, посмотрела время на телефоне, а там заставка сына и все раз ревелась, по плакала и успокоилась. Вашей малышке уже почти 3 годика, она дама самостоятельная уже) не переживайте, все будет хорошо, идите куда вам нужно и думайте о хорошем тогда и дочка будет чувствовать,что мама не переживает и ей будет хорошо )
Вы просто тревожная мама, с этим нужно работать,иначе ни Вам не ребенку от этого хорошо не будет.Я в первый год после рождения такой была, но слава Богу, это пройденный этап.Близкие точно не на вредят ребенку, а Вы сможете отдохнуть и набраться сил,оставляя его.Для снятия чувства тревоги попробуйте дыхательные практики, когда накатывает и гоните плохие мысли,я так делала,плюс принимала аминокислоты 5-htp от эвалар, она по типу природного антидепрессанта действует, успокаивает и расслабляет