Девочки, вопрос для «поддержки»😄 Куда не посмотри все беременеют чуть ли не с 1 цикла) Есть те кто здоров, но удачный цикл не с 1 раза с учетом отслеженной О ?
Здравствуйте, у кого дети однополые вопрос к Вам : Вы планировали кого бы хотели (таблицы, гадалки, цикл) или просто для души и просто получилось? Просто интересно. Понятно что дети счастье и главное что здоровые... Но поболтать то с Вами можно... )
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Сегодня утром 🙏🏻 два дня назад даже бледной не было. Сижу плачу 😭мне 37 лет, первая беременность. 30 день - цикл 28-29 дней
Интересно, кто пробовал высчитывать день цикла или ждать особую звезду, чтобы родилась девочка? Делитесь опытом в комментариях!
Татьяна·В ожидании первенца
Пффы, у меня с братьями разница в 12 и 14 лет. Со средним не общаюсь (с разницей в 12 лет который), со старшим общаемся МЕГА хорошо) даже если год не видимся, то постоянно переписываемся и созваниваемся. А со средним не общаемся тк жена его слишком сильно поменяла в плохую сторону ... Хз как объяснить даже (
Когда к ним в гости приезжала - работала 14 часов в сутки, при этом должна была у них дома убираться, посуду за всеми мыла (спецом оставляли ее мне), готовила, стирала, огород поливала и пропалывала, сделали это все моими обязанностями. Ужас в общем. До жены таким не был :(
·Ответить