И в первую, и во вторую беременность я шла рожать 70 кг.
Только вот в первую беременность я начинала с 52 кг и родила в 33 недели. А во вторую начинала с 55 и родила в 39 недель.
После первой беременности я очень долго восстанавливалась и так и не вернулась к прежнему весу. Хотя с больницы вышла 50 кг. Бледная и полуживая.
Видимо, дома быстро набрала килограммы обратно и мой вес стал 55. Наверное, только к 2-3 годам двойняшек я более менее вернулась в форму.
И вот сейчас, спустя полгода после родов, я вернулась к добеременному весу! 55!!! Я очень рада. Боялась, что после 30 уже сложнее будет)
Очень хочется походить в зал и заняться качеством тела и кожи. Я верю, что найду на это время. Может, не сейчас. Но позже. Вес весом, а хочется еще подтянутой быть 🤭
А хвост мой сиреневый видите? Это я так для дочери бальзам купила 😏 не удержалась… хотела еще и собаке хвост покрасить))
Только сейчас, к 2-м годам ребёнка более менее по весу, но не по качеству тела😁 работаем над качеством! С детьми, конечно, мне кажется очень сложно быть слоником, так как постоянно в движении, но есть нюансы гормональных изменений. Главное, всегда помнить про главный принцип М. Плисецкой " Не жрать! "🤣
После третьего сильно набрала , шла рожать 78 , а осталась 70😃
Взялась за питание, начала заниматься спортом, и стала худее чем до всех беременностей ))
Всегда была 60-65
А сейчас 57🥰
Я набирала до 51 и 49 кг.
Выходила 44 м 41 кг. Вторые роды на 34,4, с ицн, на нервах я не ем.
После первых было очень плохо. Недели 2 у меня периодами сильно болела голова, да так, что я ничего не видела и не могла говорить. Где поймает, там и останавливалась. В обморок падала.
После вторых ничего. Но там стрессовая ситуация, реанимация, реабилитации, сохранила гв. Мой комфортный вес 44 кг. Сейчас вешу 47. Рост 162.
У меня с каждым разом, все сложней и сложней было сбросить лишний вес после родов🙈 В последний раз еще и КС было, долго боялась пойти в зал, целых 7 месяцев вес стоял на месте, но с 83кг до 57кг удалось пока скинуть, но настрой боевой, в хорошей форме быта ой как хочется😃😊
Я забеременела кг 50 была. Рожать шла 66, причем я 162 см😂
Гв отменила когда, в 10 мес сына, процесс похудения пошел лучше. Прошла марафон пп, дальше сама.
Похуделось до 47 кг, сейчас в зал пошла.
Я обычно через 3 месяца после родов возвращала добеременный вес. И даже уходила в минус. И больше не набирала. Но это было до 35 лет в первые 2 беременности. После последних 2 беременностей и завершения гв я поправилась на 12 кг. Сейчас у меня пп и вес начал уходить.
Набирала 19, 15, 16, 8 кг во время беременностей.
@mnogomama_julia, я ростом такая же как и вы. И до 35 лет весила 50-52 кг без спорта и диет. Я и не думала, что так поправлюсь сильно за 4 года. Не думала, что вообще поправлюсь.
Теперь пп видимо всегда со мной будет.
Спасибо)
@mnogomama_julia, ну я не разжиралась. У меня была комфортная беременность очень. Я спортом занималась до родов. У меня был просто какой то гигантский живот ну и немного ляхи пополнели. Даже врачи не понимали откуда +20 на весах😂
После вторых родов восстановление и правда быстрее. Да и рот на замок во время второй беременности было проще закрыть😂 ибо знаешь, что бывает, когда кушаешь за двоих)))
С сыном: с 53 набрала до 76, за полгода скинула до 58, ходила так еще год - через полтора в общей сложности была 50кг (как гв завершила, так и скинула остаток)
С дочкой шла рожать 65, сейчас уже 54. Качество тела хуже, но худеется в разы легче
В то, что окружающие считали формой, приходила через полгода.
К виду и весу, который устраивает меня (48 кг), – примерно через год, когда уже какое-то время активных тренировок проходило)
Сейчас в самом своём худом весе))) 62 кг при росте 175см. Сын меня умотал. Рожала в 74 кг, до родов была 65. После родов 65, и вот как сын начал ходить, я худею, хотя ем нормально
У меня сейчас вес самый минимальный за последние лет 15-20, спасибо ГВ и 2 м деткам,с которыми я одна с утра до вечера😂 55 кг при росте 170, без усилий и диет,спорта конечно очень не хватает, рассчитываю на дет сад у старшей с сентября)
Сложно было после 2й беременности, вес полностью ушёл через 2 месяца спорта и питания.
Сейчас боюсь думать, но планирую быстро к 47 кг возвращаться.
В 1 беременность плоский живот был через 3 недели уже ((
Через три месяца стала весить на 8 кг меньше чем до беременности, просто диета ГСД помогла, а вот через три года что-то пошло не по плану и вот я уже в своем добеременном весе 🤪
Со старшей быстро пришла в форму. Но конечно не до идеала. Забеременела 47кг была, рожать пошла 64. Грудь прям хорошо осталась, не обвисла. Но и кормила всего лишь 5 месяц.
А вот с младшей сисям пришла хана 😵. Кормила до 1,6. Это ужас. Забеременела 53 кг, рожать пошла 64.
Восстановилась быстро. Живот еще в роддоме ушел прям. И не было этой дряхлости вообще.
Сейчас вес так и держится 53-54. При росте 159.
Нужно подтянуть тело. Начала бегать. Посмотрим
@mnogomama_julia, повисли как уши спаниеля.
Они у меня увеличились на два размера, пока кормила. А потом осталась пустота. Конечно не прям ужас ужас. Но мне не нравится.
После первых родов в течение года ушло всё само до долеременного. После второй пришлось сесть на пп и еще осталось 3 кг сбросить, чёт не хочет уже уходить само
Двух детей родила после 30. С дочкой через 2,5 года ушел вес. 2 года кормила и не худела, жутко хочу кушать, когда покормлю. Завершила гв, похудела за полгода, ничего не делая. Сына сейчас кормлю, тоже не худею. Как будет дальше, не знаю.
Я была уверена, что при гв только худеешь...так было у меня, а в этот раз это ад!!! 7 кг лишних...не могу сбросить, кормлю. Скорее гормоны как-то не так работают уже...
встала на учет 50 кг, родила на 35 неделе 57 кг, из роддома вышла 53 кг, через 2 недели 48 кг. в течение пары месяцев 46-47 кг была. сейчас пью антидепрессант, за месяц 5 кг набрала((
Дочкой забеременела в 59, но был высокий процент мышечной массы. Рожать пошла 70, к году дочки была 50. Это слишком мало для меня, но специально не худела. Рост 163.
Сыном забеременела в 55, рожать пошла 68. 62 держалось очень долго, почти до лета. Сейчас 57. Ограничила только сладкое. Еще 2-3 кг и все.
Хотелось бы вернуться в зал, но пока это только мечты.
С сыном очень быстро пришла в норму ,хотя набрала 30 кг,а с дочкой вот пару месяцев назад только считай вернулась в свой вес 😐😩 я думаю возраст берет свое🤭
За первую беременность было +23 кг основная масса ушла в течении полугода, а вот 2 кг со мной зависли до 3-х летия сына.
Счас ттт пока что полет норм - -1 кг с сыном уже на этом сроке было +5
В 5 месяцев закончила ГВ и начала потихоньку худеть. Где-то в год и 7 месяцев ребенка была уже 55. Всего скинула 16 кг. Но мой добеременный вес 53-54, так и не могу эти проклятые 2 кг убрать 🤪
я до родов стабильно весила не больше 50-52 кг, на момент наступления беременности в 27 лет вес был 50 кг. набрала много — 22 кг, а после родов удалось похудеть только до 56. и в течение всех 7 лет качели — вешу то 56, то 62, то 66, в прошлом году вообще до 70 дошла, сейчас 57. куда делась прежняя стабильность в весе, не понимаю
С двойней с 55 до 80, пришла в норму ближе к году, родила их в 36 лет, экс
С младшей всего 6 кг набрала, но я не жрала все подряд, так как пугали, что после 40 лет вес не уходит
@mnogomama_julia контроль питания, больше физической активности по возможности. Но у меня и беременность лёгкая была, ни одного сохранения, не было токсикоза
С двойней с 25 недель начала сильно отекать, и ела очень много
Я из роддома вышла 55 (добеременный вес - 60), потом месяца за 2-3 нажрала обратно 60 свои, а дальше плавать начал вес 57-60, я не очень часто взвешиваюсь) вес нравится, качество тела - не очень, подкачать бы, но лень матушка)
Забеременела 54кг, рожать пошла 73кг🤪🫣 при росте 158 73кг это конечно очень бегемотно, особенно у меня)
Когда дочке было 6-7 месяцев я уже весила 52кг
Многие спрашивают как?
Честно прям чего-то сверх я не делала
Первое это после родов я сдавала анализы, закрывала все дефициты, было гв, ела все что хотела, но много очень гуляла с коляской по 15.000 шагов ежедневно точно выходило
В общем как-то все само собой получилось)) но не считаю, что просто повезло, так как у меня нормальная такая склонность к лишнему весу и отекам. Уверена, что организму нужен ресурс и помощь для адекватного восстановления после беременности и родов!
После первых сразу , набрала 10 и их же в рд оставила.
Во вторую беременность набрала 18 кг., лишних еще осталось 8 😰
Снова вернулась к бегу 2 недели назад, пытаюсь скорректировать питание. К сожалению я очень быстро вес набираю ((
С первой дочкой очень быстро, буквано 12 дней и я снова 47 кг(но шла рожать 52😂)
Второй раз я набрала до 60 кг, с 47. Примерно за месяц вернулась в свою форму
Сейчас до сих пор 2-4 кг лишние) но у меня сильно разошлись бедра после 3 родов и округлилась наконец то попа 😂🙌🏻 но проблемная зона- живот. Ослабли стенки , выпадает живот, кажется беременным 😁 и будто все кг туда уходят
@mnogomama_julia, я бы и 30 не дала вам)
Мне 26, будет 27 в этом году
Знаете, после 25 лет я стала замечать изменений, что тело стареет и не такое как раньше😂 даже по упругости. И все как то сложнее дается)
После 4месяцев после родов вес был как до беременности 57,а через 1,5 года весила как вообще никогда не весила 50кг.Но это уже по своей инициативе(питание+спорт дома пока младший спит)Ниже 50-51кг мне нельзя,сразу со здоровьем проблемы и цикл пропадает