Сходила наконец-то к терапевту. Но записали в лист ожидания и ждать записи к эндокринологу 🥲. Решила сначала в поликлинике всё сдать, а потом уже видно будет , смотря какой эндокринолог будет. Расскажите ваши походы к эндокринологу в целях похудеть . Как всё происходит 😅интересно будет почитать вас . А на данный момент я продолжаю худеть ( но не худею. Продолжаю во многом себя ограничивать
28.06.2025
1
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
19katya9797.97
Для собственного успокоения можете сдать ТТГ, гликозилированный гемоглобин , но как правило даже если и есть проблемы по эндокринологии то там и другая симптоматика будет , а небольшое отклонение в цифрах ну 1-2 кг отеками разве что будет проявляться
01.07.2025 Нравится Ответить
hatichka
Скорее всего дело не в гормонах.
А в вашем питании ,активности и режиме дня.
Есть какая-то загвоздка которую вы не осознаете , но чтобы понять что именно это нужна более детальная работа.
А в вашем питании ,активности и режиме дня.
Есть какая-то загвоздка которую вы не осознаете , но чтобы понять что именно это нужна более детальная работа.
29.06.2025 Нравится Ответить
hatichka
@anikarenovna23, Смотря какой эндокринолог, если он умеет работать не только с анализами.
А так нужен нутрициолог .
А так нужен нутрициолог .
03.07.2025 Нравится Ответить
a-bolotnikova
У меня все в норме было, на этом поход окончен был)) создала дефицит калорий, принимала Тетралаб Инулин. И скинула вес сама.
29.06.2025 Нравится Ответить
a-bolotnikova
@anikarenovna23 инулин это, грубо говоря, пребиотик. Он восстанавливает микрофлору, способствует контролю аппетита. Если есть возможность, то, конечно, лучше сдать анализы.
30.06.2025 Нравится Ответить
olya_nutrition
Как питаетесь? В чем ограничиваете себя?
По теме гормонов и эндокринолога, лишним не будет, но скорее всего проблема в питании, а не гормонах.
По теме гормонов и эндокринолога, лишним не будет, но скорее всего проблема в питании, а не гормонах.
29.06.2025 Нравится Ответить
anikarenovna23
У меня интервальное питание. С 11 утра дл 6 вечера ем. Но ем когда реально хочется есть. Не пью соки, только воду, не ем хлеб, жаренное , всякие вредности. Хожу много, пью воду. Вес стоит всё равно
29.06.2025 Нравится Ответить
olya_nutrition
@anikarenovna23 видимо дефицита нет. При разборе питания часто выявляются некоторые продукты, которые завышают суточный калораж.
Иногда мы сами того не подозревая едим калорийные продукты. Например, сыр, семечки, орешки, сухофрукты. Это полезные, но достаточно калорийные продукты)
Иногда мы сами того не подозревая едим калорийные продукты. Например, сыр, семечки, орешки, сухофрукты. Это полезные, но достаточно калорийные продукты)
29.06.2025 Нравится Ответить
jkmuf-usa
Сдала все анализы и поняла, что нужно просто закрыть рот. Тоже не худею, хотя худею(
28.06.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении