Ты вроде бы выспалась, но всё равно устала. Раздражаешься на ребёнка за пустяки. Пьёшь кофе - и он…

Ты вроде бы выспалась, но всё равно устала.

Раздражаешься на ребёнка за пустяки.

Пьёшь кофе - и он не помогает.

Я работаю с сотнями женщин, и каждый раз слышу:

«Я просто хочу снова быть собой. Не мамой-роботом, не женой. Просто собой. Энергичной. Спокойной. Радостной».

И знаешь, в 90% случаев дело не в характере или силе воле. А в том, как чувствуют себя наши митохондрии.

Хочешь, расскажу подробнее, почему «на грани» - это не норма?