Хочу красивый пресс, но при этом чтоб талия не увеличилась. Что делать? Какой-нибудь комплекс упражнений? Сушить?
Лучший комментарий
Комментарии
Святые динозаврики. Вот это фигура.
Пойду свой жировой утеплитель отругаю, что он от меня не уходит😂
Спасибо конечно! Только жаль, что никто не посоветовал упражнения
Прекратите показывать свой прекрасный животик.... Я в депрессию ушла. До свидания 😂
@nadine_prm, тоже пробовала до беременности, эффект понравился. Можете поделиться какой именно пьете калий?
@mari_san я аспаркам пью. У меня почки больные, я еще на диуретиках. Поэтому калий магний обязательный у меня.
@mari_san 2-3кг жира убрать хочу, низкоуглеводная самое эффективное у меня. А так после 6 не ем, стараюсь). На одном весе стою. Хочу - 2кг зафиксироваться🥲
Это осталось от перерыва между вторым и третьим ребенком. Я неплохо так подтянула себя. Потом конечно раздобрела на 20+ а потом снова схуднула🤣 Короче это просто похудение без спорта. Так, планка и вакуум, когда вспомню
@aash, нет, но у меня очень растянут пупок, я могу его достать обратно 😂
@irina_inozemtseva, хз, что делать с этой кожей. Все говорят, что только абдомино. Но что-то не хочется резать.
Вы серьезно ? Чтобы раскачать в ширину надо очень постараться )
Вау! Какой животик 😍
Вы еще и мамочка 3-х, я в шоке
@nikogdaa, спасибо ☺️ Но я пока в отпуске на лето, мне надо форму красивую сделать. Мне потом времени на это не будет.
Вау! Какой животик 😍
Вы еще и мамочка 3-х, я в шоке