Не получается с ним подружиться. Лактация уже устоявшаяся, хочется отлучаться от ребенка без страха оставить её голодной. Но блин, сцедиться не могу. Ни после кормления,ни до - не получается. Максимум 30 мл. и всё 🥲
Подскажите, может есть какие-то лайфхаки или уже проще держать дома банку смеси на редкие мамины вылазки?
Здравствуйте 💐
Помогают некоторые лайфхаки:
- попить горячего вкусного перед сеансом
- сделать массаж груди
- принять теплый душ
- поносить ребёночка на руках, побыть с ним в контакте
ссылка