Про молокоотсос 🍼

Не получается с ним подружиться. Лактация уже устоявшаяся, хочется отлучаться от ребенка без страха оставить её голодной. Но блин, сцедиться не могу. Ни после кормления,ни до - не получается. Максимум 30 мл. и всё 🥲

Подскажите, может есть какие-то лайфхаки или уже проще держать дома банку смеси на редкие мамины вылазки?