Я потеряла малыша в прошлом году на большом сроке. Потом взяла себя в руки и 8 месяцев мне было нормально
Сейчас начала об этом думать часто и опять по новой
Просыпаюсь с какой то тревогой в сердце

@riinsaa, после такой травмы - вы обращались за помощью к психологу? Фарму пили? Это очень надо🙏

@legoli_psy, вот убейте к психологу не иду (
Не могу вот взять и пойти
Хочу справится сама

@legoli_psy, я начала пить коки 8 месяцев назад . Но у маня не повышалось давление . Сейчас начало , думаю может ли быть из за коков это сейчас ? Или все таки из за тревожности моей ?

@riinsaa вряд ли через 8 месяцев только бы началось повышение из-за коков. А вот организм в состоянии стресса может реагировать повышением давления. Сил вам. Одной, конечно, сложнее справляться, особенно, когда рядом нет того, кто может поддержать, но наверное, вам важно это сделать самостоятельно. В любом случае, если будет ухудшение состояния, обратитесь хотя бы к неврологу, он сможет выписать вам хорошее успокоительное для начала.