Девочки , после родов я набрала вес , не потому что проблемы со здоровьем какие-то появились , а потому что я просто начала «заедать» малейшее переживание и стресс . Мой организм готов бороться и сбрасывать лишние кг, анализы в норме у меня , я несколько дней если могу немножко «закрыть рот» и соблюдать правильное питание, то сразу сбрасываю 2-3 кг, но потом малейший стресс , и мой рот опять жрет все подряд …. Мучное , сладкое , шоколад … я не знаю что делать и как бороться …. Так мечтаю похудеть. Мой вес до родов был 65 кг стабильно , сейчас почти 88 …. Может надо к психологу обратиться, или как себя побороть и научиться не заедать любое переживание? Не осуждайте меня, хочу совета или просто поддержки …